舞者的心态：
学舞者一定要具备一个开放的心态，初学者不要胆怯 。 不要因为短期之内进步不大而气馁 。 刚开始接触拉丁舞时，你可能会觉得自己的身体不那么灵活，很机械，很僵硬，但只要你勤于操练，就会舞得自然流畅 。
学舞者的形体：
“我很胖，能跳拉丁舞吗?”许多不了解拉丁舞的人，常有这样的疑问 。 跳拉丁舞最重要的是接受自己的体形，以它为美，并将它舞得更美，这样你才会拥有灵活而富有弹性的腰腹和动人的肢体语言 。
拉丁舞的起源：
古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地 。 最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式，后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法 。 在起发展的过程中，拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥，但这并没有影响到拉丁舞的发展，令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界 。 很多白种人曾经因为无法模仿拉丁舞中没有规律的节奏及动作变化而苦恼，后来出现的cha-cha正式为解决此问题的产物 。
拉丁舞在今日美国：
在今天美国的年轻人中，拉丁是不可阻挡的热潮 。 无论是在音乐还是舞蹈，拉丁的风格都在流行 。 由于现代人追求自然、随意的特点，当前流行的拉丁舞不是与老百姓有一定距离的国标舞，而是人们长久以来喜闻乐见的民间拉丁舞，例如salsa、merengue等 。 在美国，学拉丁舞的最好去处是舞蹈工作室，虽然学费较高，还是“火”的不得了 。 在各种各样的party中越来越多的“高水平”舞者直接反映了“拉丁队伍”的日益庞大 。
拉丁舞的健身价值：
把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“拉丁有氧” 。 这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方法的创意 。 也就是说将拉丁舞和有氧操进行嫁接，使之成为符合科学强度标准的有氧运动 。 更值得一提的是，由于拉丁动作强调髋部的摆动，因此对于腰部的锻炼有特殊的效果 。
推荐阅读
- 如何挑选拉丁舞服装 拉丁舞服装挑选方法 跳跳拉丁舞 护脊椎减脂肪
- 跳拉丁舞的五大益处 拉丁舞为女性保持纤体身材 拉丁舞瘦身的几大好处 拉丁舞的技术小要素
- APP知识|qq接收的文件在哪个文件夹，qq收到的压缩包在哪个文件夹
- 【养护】绿萝的养护技术
- APP知识|手机qq能发多大的视频，qq发视频文件最大能发多大的
- 【国花】哥伦比亚的国花卡特兰
- APP知识|qq可以传多大的文件，qq文件最大能发多大的
- 【植物】鲜花植物天然的止痛药
- APP知识|qq能传多大文件，qq上能发多大的文件
- 【花】佛手花的保健功效