新生婴儿儿期是机不可失，时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力重要时期，新生儿游泳锻炼可以为智力发育及智商、情商的提高打下良好、坚实的基础 。
科学研究发现，新生婴儿游泳能够有以下作用：
1、刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化 。
2、促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育 。
3、增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力；通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量 。
4、婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性 。
5、水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量 。
婴儿游泳的益处确实很多，我们概括为以下7方面 。 并详解婴儿游泳的益处及科学依据 。 婴儿游泳的益处及科学依据：经龙格过多年的实践发现婴儿游泳确实在以下几个方面得到显著的效果，有了这些好处，就不会有更多的父母为了孩子的健康和今后的发展花更多的钱 。 实践证明，只要孩子走对了这一步，将会对孩子的一生有重大的影响 。
两大误区
游得越早越好
有人误认为只要孩子一出生，越早下水越好 。 其实不然 。 要依据孩子的健康状况而定 。 一般在24小时或48小时以后，婴儿脐部长好时再下水比较合适，以防止脐部感染，必要时要贴上护脐贴 。
游得越久越好
成人要控制婴儿在水中的游泳时间和运动量，并非游得越久越好 。 毕竟婴儿的活动量有限，游得时间过长，或在水中运动过多，会造成婴儿一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象，一般婴儿游泳的时间控制在15～20分钟比较合适 。 游泳的频率大约每周1次即可 。
慢性肾炎能游泳吗？慢性肾炎是什么样的症状？慢性肾炎的临床表现是什么？慢性肾炎的病因和发病机制有哪些？专家建议慢性肾炎最好不要游泳，为什么呢？随小编一起来了解一下，不要让游泳要了你的命！
在夏天，许多人都喜欢通过游泳来解暑降温，锻炼身体，那么对于慢性肾炎患者来说，慢性肾炎能游泳吗?可能许多人觉得慢性肾炎游泳对疾病的恢复是大有好处的，毕竟是一项体育锻炼，那么慢性肾炎能游泳吗真的是肯定答案吗?
症状
慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展，可有不同程度的肾功能减退，具有肾功能恶化倾向和最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病 。 由于本组疾病的病理类型及病期不同，主要临床表现可各不相同 。 疾病表现呈多样化 。
病因和发病机制
仅有少数慢性肾炎是由急性肾炎发展所致（直接迁延或临床痊愈若干年后再现），大部分慢性肾炎的发病机制是免疫介导炎症 。 另外，非免疫、非炎症机制在疾病发展过程中起重要作用，如健存肾单位长期代偿处于血流高灌注、高滤过和高跨膜压的“三高”状态，久之导致健存肾小球硬化 。
临床表现
慢性肾炎可发生于任何年龄，但以青中年为主，男性多见 。 多数起病缓慢、隐袭 。 临床表现呈多样性，蛋白尿、血尿、高血压、水肿为其基本临床表现，可有不同程度肾功能减退，病情时轻时重、迁延，渐进性发展为慢性肾衰竭 。 实验室检查多为轻度尿异常，尿蛋白常在1～3g/d，尿沉渣镜检红细胞可增多，可见管型 。 血压可正常或轻度升高 。 肾功能正常或轻度受损（肌酐清除率下降或轻度氮质血症），这种情况可持续数年，甚至数十年，肾功能逐渐恶化并出现相应的临床表现（如贫血、血压增高等），进入尿毒症 。
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