3、冰镇枇杷银耳汤
新鲜枇杷2~3个, 银耳一朵, 片糖适量, 装饰用茉莉花一朵 。 银耳用水泡1小时, 发后择净;将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟, 煮约半小时(具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间 。 喜欢口感脆的少煮, 喜欢稠烂的多煮);新鲜枇杷洗净后去皮、核, 切丁;起锅前加入切丁的枇杷肉, 煮开关火;装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏;用茉莉花装饰 。
4、芡实银耳汤
去芯莲子25克, 芡实、山药各15克, 银耳10克, 鸡蛋1个, 白糖适量 。 将莲子用清水泡发, 洗净;银耳泡发, 去杂洗净, 撕成小片;芡实、山药洗净, 备用 。 砂锅内加水适量, 放入莲子、银耳、芡实、山药, 大火烧沸, 改用文火炖30~40分钟, 将鸡蛋打匀并倒入锅内, 酌加白糖调味, 稍沸即成 。
5、枸杞雪梨银耳羹
银耳半朵(20-30g), 雪梨1个, 枸杞15-20粒, 冰糖适量 。 半朵银耳用清水泡发开, 将银耳撕成小块, 雪梨去皮洗净, 将雪梨切成小块, 枸杞洗干净, 将银耳、雪梨、枸杞一起放在砂锅中 。 添入2.5~3L清水, 大火煮开想, 小火慢炖至略微粘稠, 然后加入冰糖再煮10分钟左右即可 。
6、百合银耳汤
银耳2个, 鲜百合30克, 枸杞2小匙, 红枣10个, 冰糖2大匙 。 银耳放入冷水中泡软, 取出, 撕成小块;鲜百合切除梗, 剥片、洗净;枸杞泡水5分钟, 捞出、沥干;红枣泡热水10分钟, 捞出、沥干, 去核锅中倒入3杯水煮开, 改小火, 放入白木耳略煮, 再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及冰糖拌匀, 再煮约10~15分钟即可 。
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