美食知识|冰沙怎么做,用破壁机打冰沙技巧( 二 )


、冰块适量
做法:
1.草莓洗净去蒂,切小块 。
2.依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中,搅打均匀即可 。
3.以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可 。


:有助于防治高血脂和心脏病 。

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