于丹说：“天地有大美而不言 ， 静水流深 ， 这看似深邃的天地万物 ， 其实简约朴素 ， 平凡安然 。 岁月的一朝一夕 ， 一城一池 ， 无不在每一段寻常的生活中 ， 每一个从容的微笑里 。 ”
人生在世 ， 我们都希望自己的人生可以一帆风顺 ， 但奈何人生不如意之事十有八九 ， 常怀揣从容淡定的心态 ， 学会活在当下、知足常乐 ， 生活就会充满欢乐 。
所以 ， 希望我们不论何时何地 ， 我们都需要从容、淡定的心态 ， 以一种简单的生活态度 ， 过好自己的生活 ， 踏踏实实地过好每一天 。
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