那问题接着来了：什么样的蜂蜜宜于糖尿病人?洋槐蜜最宜于糖尿病人 。
首先一点 ， 肯定是要成熟蜜 。 因为成熟蜜的蔗糖转化率高 ， 蜂蜜在蜂巢里酝酿的时候 ， 蜜液中的蔗糖不仅转化成了葡萄糖 ， 也转化成了果糖 ， 这个转化的过程对于糖尿病人来说 ， 十分有益 。
蜜种的选择上 ， 选果糖含量高的蜜种 。 哪种蜂蜜的果糖含量高?答案是洋槐蜜 。 在所有蜂蜜中 ， 洋槐蜜的果糖含量是最高的 。 所有蜂蜜中 ， 最宜于糖尿病人的蜜是天然成熟的洋槐蜜 。 而在洋槐蜜中 ， 又以水白色的极品洋槐蜜最为适宜 。
注：高果糖的蜂蜜不只有洋槐蜜 ， 枣花蜜 ， 荔枝蜜 ， 冬桂蜜等等都属于高果糖蜂蜜品种 ， 按照上述理论 ， 这些蜂蜜都可以选择 ， 不过还是老话 ， 请先咨询医生 ， 以免出现不必要的伤害 。
【糖尿病人也可以吃蜂蜜 蜂蜜止疼效果亲测】
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