6、牛奶功用－促进幼儿大脑发育
乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物?它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素 。 牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用 。 牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高 。
牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展 。
牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄 。 牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满 。 牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合 。
酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化 。
酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率 。
7、过期牛奶可用来擦皮鞋
过期牛奶可用来擦皮鞋，先刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新 。 酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化 。 酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率 。
8、冰牛奶舒缓晒伤 将冰水和牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一块干净的布 。 将完全浸湿的布敷在灼伤或者干痛的部位，就能舒缓肌肤疼痛 。 [1]?
9、牛奶可以美白润肤 最好用脱脂的，防止出现脂肪粒（这是我加入的）
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