心理社会因素：心理社会因素是老年人发生抑郁症的重要原因 。 老年人退休后 ， 社会地位下降 ， 难免会有心理落差 ， 容易产生失落和孤独 。 老年人的社交圈子比较窄 ， 长时间处于这种状态 ， 很容易导致孤独、性格孤僻 。 上述情况下 ， 如果家庭和社会不能给予老年人恰当的支持和安慰 ， 更容易发生抑郁症 。
二、老年抑郁障的主要表现
情感低落 。 老年抑郁症患者发病时 ， 即出现原因不明且持续两周以上的情绪低落和沮丧 。 其中最典型的症状是对生活、工作和以前的业余爱好均失去兴趣 ， 觉得生活变得枯燥乏味 ， 生活没有意思 。 提不起精神 ， 甚至会感到绝望 ， 无助与无用感明显 ， 自责自罪 。
躯体症状 。 此类症状很常见 ， 主要表现为：疼痛综合征 ， 如头痛、颈部痛、腰酸背痛、腹痛和全身的慢性疼痛；消化系统症状 ， 如腹胀腹痛、恶心、嗳气、腹泻或便秘等；类心血管系统疾病症状 ， 如胸闷和心悸等；自主神经系统功能紊乱 ， 如面红、潮热出汗、手抖等 。 此外大多数人还会表现为睡眠障碍 ， 入睡困难 ， 睡眠浅且易醒 ， 早醒等 。 体重明显变化、性欲减退等 。
思维迟缓 。 抑郁症病人的思维活动受到抑郁 。 时常感到脑子迟钝 ， 自己觉得“变笨了” ， 甚至连很简单的问题都难以解决 ， 因而学习、工作效率明显降低 。 由此 ， 病人往往认为自己不中用了 ， 更增加了自卑和自责 。
自杀行为 。 许多抑郁症病人有自杀念头 ， 有自杀行动的人也不是少数 。 而这类自杀 ， 往往计划周密 ， 行动坚决 ， 甚至会采取极其痛苦的方式来达到目的 。 因此 ， 抑郁症的自杀行为应该引起家庭其他成员的高度重视 。
意志活动减退 。 患者可表现行动缓慢 ， 生活懒散 ， 不想说话（言语少、语调低、语速慢） ， 不想做事 ， 不愿与周围人交往 。 总是感到精力不够 ， 全身乏力 ， 甚至日常生活都不能自理 。 不但既往对生活的热情、乐趣减退或丧失 ， 越来越不愿意参加社交活动 ， 甚至闭门独居、疏远亲友 。
三、如何预防老年抑郁症？
要多鼓励老年人参加集体活动 。 让老人和其他老年朋友一起参加集体活动 ， 可以降低老人的孤独感 ， 有助于调节老年人的情绪和心理健康 ， 可大大降低老年抑郁症的发病几率 。
让老人培养更多的爱好 。 例如唱歌、下棋、跳舞、绘画等艺术爱好；或者打太极拳、爬山、参加健身活动等 。
子女多给予老人关爱 。 对于老人 ， 子女也要多给予关心和理解 ， 因为家人的支持和帮助可大大增强老年人的生活信心 ， 尤其是陪伴 ， 多抽出时间与父母进行交流和沟通 ， 可以给予老年人精神寄托 ， 可以有效预防老年抑郁症 。
四、老年人患有抑郁症 ， 应如何护理？
饮食护理：尽量配合老年人的要求 ， 营养应均衡 ， 多吃牛奶、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜等高蛋白、富含维生素的食物 ， 同时低盐、低脂 。
生活护理：合理安排老年人的日常活动和作息时间 ， 保持规律的生活 。 鼓励患者白天参加感兴趣的如何活动 ， 适当午休 ， 晚上入睡时保持室内安静 ， 为患者创造良好的睡眠环境 。
安全护理：抑郁症患者容易产生自杀观念和行为 ， 护理时一定要特别注意 ， 严防患者自杀 。 对有强烈自杀倾向的患者 ， 应该24小时看护 ， 保证患者不离视线 。
心理护理：老年抑郁症患者心理比较脆弱 ， 常常有消极的想法 ， 要鼓励患者慢慢表达自己的想法 ， 多与患者沟通 ， 多关心和安慰患者 ， 同时鼓励家人多陪伴和关心患者 ， 给予良好的社会支持 。 多帮助老年人回顾过去的生活 ， 重新体验过去生活的片段 ， 并给予新的诠释 ， 协助老年人了解自我 ， 减轻失落感 ， 增加自尊 。
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