2.第二种用法:用艾灸器灸 。
艾灸器又叫温灸器 , 根据不同的类型 , 可分为艾灸盒、随身灸等 。 它的优点是可以固定在身上 , 操作方便 , 刺激作用温和 。
3.间接灸 。
间接灸又称“隔物灸” , 是在皮肤和艾柱之间隔上某种物品而施灸的一种方法 。 作为间隔的物品通常有姜、蒜、盐 , 药等 , 分别称为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸 , 隔药灸等 , 因为间隔的物品不同 , 治疗作用也就不同 。
4.悬灸 。
悬灸就是用艾条进行施灸 , 也就是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸 。 将点燃的艾条悬于距离艾灸部位皮肤2-3厘 米 , 若感觉比较疼 , 可以调整一下高度 , 再进行烤灼 。 每次灸5~10分钟 , 使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤 , 以出现红晕为度 。 这个灸时是常用保健和常见疾病 艾灸所用的时间 , 对于一些初灸和灸过的朋友需要对灸时调整 。 在操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法 。
“艾条“顾名思义就是艾绒和卷纸构成 , 卷纸一般是棉纸、粗糙纸、油墨纸和桑皮纸 , 其中桑皮纸是比较好的 , 它相当药引子 。 而艾绒则是艾叶经过反复加工提炼而成 。 艾条怎么用?在使用上取出一支 , 把一头点燃 , 对准相关穴位施灸 , 如果记不清准确的经络 , 穴位 , 可以参考人体经络图 , 同时也可以那痛往那灸 , 称为局部灸 , 或者傻瓜灸 。 时间一个穴位或部位 , 一般是15到20分钟 , 一次可以灸三到四个穴位或部位 。 一般两天一次 , 不要在空腹或过饱的情况下施灸 , 施灸结束后喝点温开水 , 或者养生茶 , 注意不要及时洗澡 , 吃过冷的食物 , 注意保暖 , 不要受凉 。
艾条怎么使用? 艾条对于艾灸养生朋友不会陌生 。 不过如果说到艾条的使用用法有哪些?估计相信大多数知道的多是:手持艾条悬灸、将艾条插入艾灸盒中使用 , 其它的可能就不清楚了 。 今天 , 在这里给各位艾灸养生朋友介绍一下 , 艾条的使用用法有哪些?
第一种艾条使用用法:直接灸
直接灸顾名思义 , 直接灸灸于皮肤上 。 在古代 , 通常使用的是艾条直接灸于皮肤上 。 将艾条切成2-3厘米长短大小 , 点燃后 , 放在皮肤上艾灸 。 在艾灸的过程中 , 要忍受艾条火力的疼痛 , 灸完后 , 皮肤上会留下一个灸疮 , 既痛苦又影响身体的美观 , 不过效果确是没得说 。
第二种艾条使用用法:悬灸
悬灸就是手持艾条悬于皮肤上方艾灸 。 这种使用方法是现代常见的艾条使用用法之一 。 现代人们对于养生医疗追求的的是无痛、美观 。 所以多会选择手持艾条的悬灸用法 。 这种艾条使用用法就是:拿一支艾条 , 点燃后 , 离皮肤之间有2-3厘米左右的高度 , 艾灸部位上方 。 这个距离根据自身能够承受的高度决定 , 艾灸时间亦是如此 。
第三种艾条使用用法:器物灸
器物灸 , 在这里器物指的是艾灸器具 , 例如:艾灸盒、随身灸等艾灸器具 。 灸就是艾灸 。 也就是艾条通过艾灸器具来艾灸的方法 。 这种艾条的使用用法效果也是不错的 。 比较省时省力 , 操作简便 。 只用借助一个小小的艾灸器具即可 。
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