3、一般情况下 ， 你肯定是先设置好屏幕分辨率后才设置刷新率的 ， 而你肯定是长期在某一种分辨率下使用的 ， 而你调整好的也往往是这个分辨率下的显示器刷新率 。 而大多数人调整到这里也就完了 。 其实这还不够 ， 还需要变换屏幕的分辨率到640×480和1024×768（或更多不同的分辨率 ， 按你自己的需要）下 ， 分别调整刷新率到合适（从保护眼睛的角度）的模式下（在显示器允许的情况下 ， 刷新率尽量设置在75Hz以上） 。 如果屏幕位置变化了 ， 也要同时在显示器上调整屏幕的位置 。 调整好后 ， 再还原到你常用的分辨率下 ， 找到Dxdiag.exe这个文件 ， 通常在c:\winnt\system32\dxdiag.exe （win2000）或c:\Program Files\directx（win98）目录下 ， 运行它 ， 选择里面的其他帮助菜单栏 ， 里面有个替代按钮 ， 点击它后 ， 选中替代值 ， 并在右边的空框中填上一个合适的刷新率值 ， 一般填85就可以了 ， 如果你的显示器很差 ， 建议用75比较合适 。 确认后退出就可以了 。 对于NT用户 ， 这一项要以管理员身份登陆进行修改才能生效 。
怎样设置电脑的刷新率 在电脑上桌面上 ， 点击右键 ， 点击显示设置 ， 进入后点击高级显示设置 ， 就可以在菜单中调整显示器刷新频率了 。
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