5.立即倒入水 。
6.水沸放入面片 。
7.放入五香粉 。
8.放入精盐 。
感冒了鼻子塞住了,怎么样才能快速通气啊? 很多人感冒伴有鼻塞 ， 呼吸是一件很烦人的事情 。 那么冷鼻塞呢？这里有10个鼻腔通气提示 ， 可以快速有效地缓解鼻塞症状 。
1.将新鲜橙皮推入鼻孔 ， 并将挤压果汁喷入鼻腔 。 鼻子很快就会通风了 。
2.左鼻阻塞向右卧 ， 右鼻阻塞向左卧 ， 用两个手指夹住鼻子 ， 按揉两侧营香穴1-2分钟 ， 以消除鼻阻塞 。
3.在不通风的鼻子里滴几滴三寒堂的鼻子 ， 鼻子就通风了 。
4.用1片大蒜把洋葱白捣碎 ， 然后把它的汁液倒入药棉中 。 把药棉放进鼻孔里 ， 或者把它切成与鼻孔相配的形状 ， 然后塞进鼻孔里,可以连续几次治愈 。
5.因为鼻子又冷又闷 ， 你可以用微温的盐水仔细清洗鼻孔 。 如果你坚持几天 ， 你可以治愈它 ， 同时预防鼻炎 。
6.一把洋葱或者三到四片切碎的洋葱汤（洋葱）被用来通过鼻子吸入热量或者煮沸醋来吸入醋,疗效较好 。
7.用薄荷油闻鼻子 ， 立即使鼻孔光滑 。 这种药可以用几次 。
8.将3至4个白萝卜放入锅中 ， 用清水煮沸 。 煮沸后 ， 用鼻子吸入蒸汽 。 几分钟后 ， 鼻子变得光滑 ， 头痛消失 。 还可以把萝卜片浸泡在杯子里 ， 用鼻子吸入蒸汽 。 这种病不会再发生了 。
9.这种方法适用于婴儿 。 当他们鼻塞的时候 ， 他们经常哭 。 在这个时候 ， 他们可以把婴儿直立起来 ， 安全地入睡 。
10.当鼻阻塞严重影响睡眠时 ， 用热水洗脚 ， 促进鼻粘膜充血的消失 。 它不仅能缓解鼻阻塞 ， 还能调节大脑皮层的兴奋和抑制 ， 从而促进睡眠 。
感冒来了 ， 鼻子总是不通气 ， 如何让鼻子尽快通畅？ 感冒一年四季都可能发生 ， 感冒后我们多半会感到鼻塞 ， 就是鼻子不通气 。 这是为什么呢？
感冒是一种滤过性病毒引起的传染病 ， 它主要病变部位在上呼吸道 ， 因而医学上又称感冒为“上呼吸道感染” 。 所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分 ， 是气体出入人体的必经之路 ， 感冒时最先受到影响的总是呼吸道的第一关——鼻子 。
我们人类的鼻子就像一间前后设门的房间 ， 当中有鼻中隔把它分成左右两间 ， 每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲 ， 这间房子称为鼻腔 。 鼻腔前面通过鼻孔与外界接通 ， 后部通向咽部 。 咽部是鼻子和口腔后方的空腔 ， 是呼吸和吞咽合用的一条交通要道 。
鼻孔里面长着许多鼻毛 ， 鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液 ， 即鼻涕来清洁吸入的空气 。
感冒时 ， 鼻粘膜发炎、安的组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物就增多 ， 这样就使气体出入受到障碍 ， 鼻子自然就不容易通气了 。 就像一个本来不宽的通道又放满了东西 ， 出入当然不能通畅了 。
你可以采用以下的方法 ， 希望对你有用
一只手的姆指和食指掐住鼻梁两侧（要用点力） ， 再用力通过鼻腔呼气即可！
其他回答：
用两个大拇指背面在鼻子两边搓搓
其他回答续：
倒上一杯水 ， 然后趴在杯口吸热气 。 一会儿就通气 。
其他回答续：
用大葱的葱皮贴鼻梁两侧 ， 会有效果的 。
其他回答续：
吃点芥末等很呛的东西很管用的啊
其他回答续：
严寒冬季 ， 室内外温差大 ， 稍不留意易感冒 。 外出锻炼完 ， 或干活中间休息 ， 若不及时保暖 ， 也易鼻塞头疼 。 现介绍鼻塞家庭疗法5种 。
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