现在还有很多人不理解实战的原理是什么 ， 不明白这么慢 ， 怎么能实战 ， 其实很简单 ， 不管什么 ， 它的套路都只是基本功的练习 ， 练的是基础 ， 而不是目标 。 那么 ， 拳远离了实战的问题出在哪里呢？那就是后来被国家体委传得不成样了！杨氏拳架里面的动作、拳理他们断章取义 ， 不要全部内容 ， 只是提取一部分适合多种年龄段人练习的简单、缓慢的动作 ， 然后一大批老年人去练了 ， 年轻人就开始瞧不起太极拳了 ， 开始崇洋媚外的学起外国拳术…… 再次说明 ， 太极拳有很多流派 ， 其中陈氏太极是最古老而又最保守的 ， 样杨氏太极是最广泛而又最新潮的的 ， 所以在人们眼里太极拳永远就是缓慢柔和 ， 不可能用于实战 。 至于陈氏太极 ， 虽然也是太极拳 ， 但这个相对来说刚多柔少 ， 所以年轻人才适合练 。 但是太极拳一定不能打架 ， 更不可以伤人！只是实战而已！什么意思呢？既然要修身养性 ， 自然不是伤人的 ， 要伤人 ， 去学别的拳 ， 然后等着赔钱吧！呵呵 。 太极实战的方法总结起来就四个字“舍己从人” 。 这四个字从字面上解释就是：对方进攻的时候 ， 不要以自我为中心 ， 不要只顾着自己的安全而去硬碰硬 ， 而是服从对方的进攻、状态而顺势化解 ， 使对方失去重心摔倒 。 说得再明白点就是 ， 你要打就打 ， 我不去和你硬碰硬 ， 而是顺着你的力走 ， 然后让你失去重心而摔倒 。 当陈氏太极传到十四代 ， 河北人杨露禅去陈家沟 ， 跟当时著名的陈氏太极拳嫡传人陈长兴学太极拳 ， 他被太极拳玄妙的实战技术所吸引 ， 十几年来三次去陈家沟跟深造 ， 后来还真的学到了真功夫 ， 到清朝王府去教拳了！在王府 ， 杨露禅和很多高手打过 ， 大多数都是胜利的 ， 只是后来因为王府的王爷、阿哥、大臣们都是不堪劳苦的贵人 ， 所以只好改动拳架 ， 把陈氏太极的爆发力动作全部删除 ， 然后把速度减慢 ， 最后还把一些高难度动作简化 ， 但仍然保留实战作用 。 可是 ， 刚说了的 ， 太极拳远离了实战的原因 ， 就是因为各大类的太极拳的真功夫已经少有人知 ， 众所周知的是老年人活动的太极操！ 还有 ， 所谓的“四两拨千斤” ， 全都理解错了！什么叫拨啊？拨不是生拉硬扯的意思啊！要是用四两力去生拉硬扯千斤力肯定是找死啊！要做到四两拨千斤 ， 必须掌握“粘、黏、连、随”这四个字 。 粘的意思很明确 ， 就是和对方接触时 ， 如胶似漆的贴着 ， 不可以和对方的肢体断开 。 黏的意思差不多 ， 套牢对方 ， 不得让对方离开 ， 但也不能蛮干 。 连是连贯的意思 ， 不能断断续续和停滞 。 随 ， 这个是最重要的！随着对方的力走 ， 但也不可以盲目的随 ， 盲目的随 ， 就是挨打！随 ， 也是随机应变 ， 这需要很灵敏的反应 。
【再谈太极实战 太极功法精品-功夫上身】
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