营养状况不好
毛发是皮肤的附属器 ， 它同身体其它各部位的器官 ， 组织一样 ， 需要充足的营养 。 人种不同 ， 发色也不同 。 白种人的发色是金黄的 ， 棕种人的发色是红黑的 ， 我们黄种人 ， 因为头发的色素颗粒中含有铜 ， 钴 ， 铁 ， 所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜 ， 钴 ， 铁这些无机盐 ， 自然会影响黑色素的合成 ， 使头发由黑变白 。 另外据医学临床观察证明 ， 如果身体长期缺乏蛋白质 ， 植物油 ， 维生素B1 ， 维生素B2 ， 维生素B6 ， 也会导致头发由黑变白 。
疾病药物遗传
疾病 ， 药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素 ， 脑垂体机能下降 ， 甲状腺机能亢进等内分泌紊乱 ， 结核 ， 伤寒 ， 恶性贫血等消耗性病症 ， 植物神经功能障碍等 ， 均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病 。
脑过度
研究发现 ， 脑力劳动者长期处于高压状态 ， 精神高度紧张 ， 无暇顾及锻炼身体 ， 加上饮食的不均衡 ， 不良的生活习惯等 ， 因而易于过早出现白发 。
人到一定的年龄 ， 由于人体新陈代谢变得低下 ， 身体各项功能衰弱下来 ， 造成头发会渐渐变得花白 ， 是老年人的一种正常生理现象；而有些人年纪轻轻就出现白发 ， 这俨然和年龄不大相符 ， 专家介绍 ， 压力是导致白发的重要因素 ， 因此 ， 年轻患者需要适当的调节精神状态 ， 工作之余多多放松心情 ， 加强锻炼身体 ， 可以起到防治白发的作用 。
如何治疗白发 您好
头上有一头乌黑的亮发 ， 对于很多人来说是非常渴望的事情 。 因为他们总是容易长白头发 ， 困扰很多 。 那么为什么会长白头发呢?如何治疗白头发呢?下面小编给大家推荐一些饮食疗法 ， 希望能够给大家提供一些帮助!
白发的治疗很棘手 ， 由于遗传的原因导致的少年白头 ， 基本上没有什么好方法 ， 有些非遗传性早生白发的 ， 在日常生活中注意饮食调理、精神放松 ， 适当的用中药草药 ， 还是有一定的效果哦 。 人的一生中 ， 头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量的决定 ， 年岁不断的渐长 ， 头发中所含的黑素小体生成减少 ， 局部头发也开始变白 ， 白发往往从鬓角开始的 ， 然后是发际 ， 最后出现白发的是头顶 。 我们要怎样做可以预防早生白发呢?
早生白发的因素
一、精神因素
如果一个人长时间的精神处于紧张、抑郁寡欢的情况下或者是受到各方面的压力都会引发头发由黑变白的 。 所以大家在日常生活中 ， 应该保持愉快的心情 ， 这样也是养生的方法之一哦 。
二、疾病、药物和遗传因素
如果一个人患有结核、甲状腺机能亢进、内分泌紊乱等消耗性病症等都与头发由黑变白有着密切的关系 。 还有一些药物性的化疗 ， 都有可能早生白发的 。
三、营养方面
头发也需要有充足的营养 。 根据相关临床证明 ， 一个人的身体如果长时间的缺乏植物油、蛋白质、维生素等营养就会引发头发变白 。 因此合理的搭配膳食也是对养发也是非常有必要的 。 小编建议你多吃一些黑米粥或黑芝麻 ， 小编个人认为 ， 喝黑芝麻糊就是养发护发的不错选择哦 。
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