(4)如打嗝难以止往 ， 倘无特殊不适 ， 也可听其自然 ， 一般过会儿就会停止 。 如果长时间连续打嗝 ， 要请医生诊治 。 中老年人或生病者突然打嗝连续不断 ， 可能提示有疾患或病情恶化 ， 需引起注意 。
【自我治疗小妙方】
【打嗝】
1.乾吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气或吐气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽乾面包
9.双手抱膝压胸10.憋气1
1.用水嗽喉咙1
2.吸吮碎冰块1
3.冰敷横隔膜处
告诉你个最简单有效的方法 ， 含一口水在嘴里 ， 分七次咽下 ， 很管用的 ， 真的
民间土法：剪一小截指甲 ， 在火上烤 ， 烤焦后马上闻焦味 ， 就可以立刻止住 。 不妨试试
快速治疗打嗝的最好办法 呃逆是一个生理上常见的现象 。 打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的 。 其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉 。 它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸 。 打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响 。 我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩 。 虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝 。
【打嗝】
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的 。 引起打嗝的原因有多种 ， 包括胃、食管功能或器质性改变 。
也有外界物质
生化、物理刺激引起 。 比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出 ， 精神神经因素(如迷走神经兴
奋、幽门痉挛)
、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等 ， 而胃肠神经官能
症、胃肠道慢
性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善 。
发生打嗝时不要心焦气燥 ， 若因过饱过急饮食造成者 ， 数分钟内可自动缓解 ， 因慢性病导致者在
解痉、加强胃
动力治疗后也无大碍 。 不过不要在打嗝时服冷饮 ， 也不要做剧烈运动 。
打嗝家庭紧急处理：
(1)尽量屏气 ， 有时可止住打嗝 。
(2)让打嗝者饮少量水 ， 尤其要在打嗝的同时咽下 。
(3)如打嗝难以止往 ， 倘无特殊不适 ， 也可听其自然 ， 一般过会儿就会停止 。 如果长时间连续打
嗝 ， 要请医生诊治 。
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