1、准备一根胡萝卜,去皮后表面尽量削光滑,然后清洗洗净 。
2、把胡萝卜切成大小均匀的小段 。
3、斜线直刀,切成较厚的片;想要菱形更明显的话,用刀切的时候可以倾斜的角度大一点即可 。
4、把切好的胡萝卜平放在玷板上,切口朝上,然后再切成一片片的薄片,即菱形 。
5、把成段的胡萝卜全部切成薄片后装盘,然后烹饪即可 。
胡萝卜营养价值很高,其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质 。 胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状,有效增强人体免疫力,降糖降脂,有效清除肠道自由基,从而起到排毒的作用 。 中医认为,胡萝卜味甘、辛,性平,归属于脾经、肝经及肺经,具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用 。
胡萝卜营养价值非常的丰富,每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A也就是胡萝卜素1.35-17.25毫克,维生素B1是0.02-0.04毫克,维生素B2是0.04-0.05毫克,维生素c12毫克,热量150.7千焦,另外还有果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸等 。
胡萝卜中的胡萝卜素可以转变成维生素A 。
胡萝卜怎么切成菱 先将胡萝卜切成片再切丝会比较方便,具体操作如下:
一、首先用刀将胡萝卜切成均匀的片,如下图所示:
二、左手将胡萝卜丝码好,如下图所示:
三、右手握刀,左手按照码好的胡萝卜片,如下图所示:
四、右手有节奏的下刀,左手也是有节奏的向后退,如下图所示:
【生活知识|胡萝卜怎么切,胡萝卜15种切法图片】五、在右手和左手的配合下,胡萝卜片就用刀切成均匀了胡萝卜丝了,如下图所示:
胡萝卜怎么切 胡萝卜又称“小人参”,无论是炒、拌、炖、还是作馅,都非常清甜鲜美 。 而我们做美食时用的食材都会根据需要切块、切片、切丝、切丁、切末、切滚刀等 。 今天把胡萝卜的切法图文分享给大家,学会之后炒出来菜很有卖相的哟 。
胡萝卜的各种切法图解:
1、身材修长的胡萝卜哈,先切段 。
2、切段的胡萝卜再四周切一下,为方形 。 这样切片不会滚来滚去的啦 。 如果想切细丝,就把片切薄一些 。
3、如要切丁,就把条切粗一点,再切丁 。
4、切好的丁,可以做饭、炒饭、煮粥 。
胡萝卜切棱形片的切法
5、整个胡萝卜,同第一步,四周切一下,成方形 。
6、菜刀斜向左边 。 切段 。 如果长根萝卜不好切方,可以切段后再切方 。
7、在侧边切片就是棱形片啦 。
胡萝卜切滚刀块步骤:
1、将完整的胡萝卜横放在面前的案板上,将菜刀悬于胡萝卜上方,与胡萝卜中心线的方向形成约45°的夹角,垂直于案板的方向入刀,切下一块 。
2、再把胡萝卜在案板上沿着胡萝卜中心线的方向向着身体这边翻转45° 。
3、再按刚才的方法,使菜刀与胡萝卜中心线形成45°夹角,垂直切下一块 。
4、如此重复,从右向左一边旋转胡萝卜一边切下滚刀块 。 切入的刀口位于刚才切口的三分之二处切出的块会比较漂亮 。
提示:滚刀块适合炖煮的烹调方法 。
胡萝卜切花的方法:
1、用牙签将胡萝卜的横截面分成5等分(熟悉后就不用这么分了,直接切出5等分就是了)
2、将每一等分从中间切去一部分,分别向右倾斜和向左倾斜各一刀,就切去一部分了 。
3、五等分依次切去一部分,横截面就形成一个花朵状了 。
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