怎样能快速憋尿？ 你为什么要憋尿呢？尿憋久了会生病的！肾结石、肾盂肾炎、膀胱炎等好多都是憋尿憋出来的毛病 。 如果是工作需要， 可以使用纸尿裤， 有专人成人使用的 。 我们可不能跟自然规律抵抗， 上厕所有一种说法就是：Answer
the
nature's
call.
怎样强制憋尿 憋尿是对身体很不好的， 所以当你需要上洗手间的时候， 就应该马上去 。
怎样憋尿 适度憋尿对健康没有明确的影响， 如果是过度憋尿， 危害就比较大， 过度憋尿首先是对膀胱有影响， 膀胱扩张、充血， 容易诱发感染 。 另外压力传导到肾脏， 对肾脏功能也不好， 尤其是长期憋尿会对肾脏、对膀胱不好 。
另外， 憋尿可以增加膀胱、泌尿系感染机会， 细菌感染可引起膀胱炎、肾盂肾炎 。 另外就是憋尿以后， 还会发生膀胱憋尿肌的功能障碍， 会引起排尿障碍， 会引起尿潴留， 所以一般憋尿是不好的， 另外还有就是长期憋尿可能会引起尿路、尿液成分沉积， 形成泌尿系结石 。 1、尿失禁
女性身体的结构的特殊， 括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉， 女性不像男性有内外两个括约肌， 只靠单一括约肌来憋住小便， 经常憋尿可能导致括约肌无力 。 如果长时间憋尿， 括约肌会疲劳、无力， 从而导致尿失禁的发生 。
2、子宫后斜
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内， 关系“紧密”， 子宫位于膀胱后面， 憋尿使膀胱充盈， 充盈的膀胱便会压迫子宫， 使子宫向后倾斜 。
3、痛经
如果经常憋尿， 子宫后倾则难以复位， 当膀胱严重压迫子宫， 会妨碍经血流出， 可导致严重的痛经症状 。
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