美食知识|牛百叶煮多久才熟,怎么判断牛百叶熟了( 三 )


热炝牛百叶的做法
原料:牛百叶300克 , 香菜梗 , 蒜片 , 京葱丝 。

调料:食油 , 精盐 , 味精 , 米醋 , 香油 。
制作:

牛百叶洗净 , 切成4厘米长、0.5厘米宽的长条 , 香菜去叶 , 切成4厘米长丝 , 京葱切成4厘米长丝 。 炒锅加水烧开 , 放入牛百叶汆水 , 捞出控开 。 炒锅置旺火 , 倒入食油 , 下蒜片、京葱丝煸香菜梗煸香后 , 倒入牛百叶 , 加盐、味精、米醋 , 快速翻炒 , 淋入香油 , 就可起锅装盆 。

特点:色泽洁白、翠绿 , 交相辉映 , 香嫩爽口 。
爆牛百叶

原料牛黑百叶350克 , 香菜30克 , 料酒20克 , 葱白20克 , 姜20克 , 芝麻酱25克 , 酱油5克 , 醋5克 , 豆腐乳10克 , 白糖2克 , 味精3克 , 麻油5克 , 辣椒油5克 。

【美食知识|牛百叶煮多久才熟,怎么判断牛百叶熟了】做法将黑百叶放在清水中冲洗几遍 , 把表面的黏液洗净 。 切成宽5厘米的片 , 再切成3厘米的细丝 。 葱、姜洗净分别切段和块 , 用刀略拍一下 。 香菜洗净切成碎末 。 芝麻酱放入碗中 , 加入10克料酒和酱油 , 把芝麻酱调稀 。 再放入醋和豆腐乳调匀 , 最后放入白糖、味精、麻油、辣椒油调匀 , 加入香菜末即为辅料 。 炒锅上火 , 加入清水(500克)、料酒、葱段和姜块 , 用旺火烧开 , 把百叶丝放入 , 用筷子搅拌 , 待原料受热均匀至熟 , 体积略有收缩时 , 立即取出 , 去掉葱姜 , 同辅料一起上桌 。

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