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记住不论如何跑，以前脚掌踩地奔跑，练成后，可直接在墙上登个两三步，一跃至顶 。
注意事项
轻功不易练成，重在坚持，持之一横 。
怎么练轻功? 表示鄙视1楼 。 其实真正轻功是不能让你飞起来的，只是让你的身体变得轻盈使得行走，跳跃更敏捷，不是身体轻！需要每天活动筋骨，伸拉韧带就可以了 。
轻功怎么练? “轻功”第一层培气
修炼轻功功法需环环相扣，不可急于求成，即使第一层“培气”炼就，也不能逞强硬修第三层，而弃第二层，以免伤自身之元气 。 另修炼时出现头昏，头痛等一些不良症状，可向当地有经验气功师求教 。
又，此功非一年三年之功，无十年八载，难成气候，故修炼中不可因小利难见而弃之 。
面南站立，两脚成内八字站立与户同宽，意守丹田，两手掌心紧帖大腿外侧 。
吸气，同时两臂抬起，变掌心向下，待抬至与户同高时，缓呼气，同时两下沉，身体下坐，含胸拔背，在呼出气尽之时，左内右外，两掌劳营穴相对，轻置丹田处 。 同时微合双眼，意念从头顶百会穴起向下依次放松；静守丹田 。 当能做到杂念俱灰，心澄气爽，印堂穴处有忽红忽青忽白忽蓝忽绿等色交替转换时，外事外物难以动心时，此功告成，可进入第二步的修炼.
上述呼吸中应做到吸气长、均、细、深，呼气缓、柔、轻、均 。
怎么样才能练成轻功？ 这是古代练轻功中的一种方法
带铅、穿铁衣和穿铁底鞋之法，习惯上统称为铁锡碑 。 当然并非仅是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋就能生效，还在此过程中结合跳坑、跳台、跳沙等法同时练习 。 铁锡碑练功比之空身跳跃可说有事半功倍的功效 。 在功成后，将铅瓦、铁衣、铁底鞋卸掉之时，要逐渐卸去，次序应由上而下，即先脱铁衣，再脱铅瓦，最后去掉铁鞋，在每去掉一样后，要先适应一段时间，再去掉另一样 。 注意，千万不能由下而上 。
一般是先带铅瓦练习，二年后脱去铅瓦再穿上铁衣，三年后，铁衣不脱，再缚上铅瓦 。 铅瓦需用熟铅制成，先选用较轻的，一般以四两一块为宜，双腿各带一块，每隔三个月加四两，逐渐换上厚重的铅瓦 。
一般带铅二年后，就可以穿铁衣练习了，先将铅瓦去掉，穿上铁背心，最初重七斤（古十六两制） 。 三个月后将铁加重，以一斤为度，以后每月加一次 。 一年后，铁衣已有二十斤，此时不需再加，再将铅瓦带上，从每边腿四两重开始，约一个月加重四两，加到每腿七斤时，不必再加，将铁背心换成铁袄，从二十五斤开始，三个月后加一斤，加到四十斤为止 。 此时，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就达到八九成了 。
这是我以前在 秘籍网 下载的14本轻功秘籍：
《轻功绝技与硬气功秘窍》
《中华武术轻功：飞檐走壁》
《轻功修炼秘法》
《轻功：中华之奇功武林之绝技清功之秘法》
《轻盈要术 神行太保功》
【轻功怎么练，轻功是真的存在吗】《轻身腾跃功》
《阴阳吸壁功》
《功家秘法宝藏·《燕子抄水》
《卷三·轻盈要术.太乙履水功》
《武林轻功绝技》（居山 慧根）
民国31年金铁盦《轻身功夫飞檐走壁水面飞行真传合刊》全一册
《飞檐走壁水面飞行》
《轻功内炼提气法》
《轻功绝技与硬气功秘窍》
上面这些轻功的秘籍你可以自己去 秘籍网 下载到，
轻功怎么练？ 武当轻功属武当内家功中的—项功夫 。 以练内气为先，用意将丹田气往上引提，使身体飘逸，百念俱弃，气通百脉，而身轻似燕 。 其功可使人心境开阔爽朗， 乐观无忧，益寿延年 。
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