草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|怎样才能快速得抑郁症，如何无疼痛感的死去( 三 )

小知识


国内调查资料显示:抑郁症1999年的总发病率为0.65%，据统计我国约有2600万患者 。 在上海，每年到各心理门诊咨询和治疗的病人有120多万，而抑郁症患者占了大约20% 。
抑郁可能出现在任何年龄、职业、种族和性别，跟收入和教育程度的高低没有多少联系 。 根据我国国家心理健康协会的统计，每年有2000万以上的人在和严重性抑郁作斗争，还有1000多万人在忍受轻微的抑郁，这些轻微的抑郁依然能够让他们忧伤苦闷，干扰他们正常的生活和工作 。
虽然任何人都可能患上抑郁，但研究发现抑郁症的发病有其好发人群 。
1.女性
流行性病学研究表明，女性为抑郁症第一易感人群 。 抑郁症患者中，女性患者至少为男性患者的2倍 。 产妇容易遭到抑郁的冲击，以产后3个月最为明显，这一时期为特殊易感期 。 资料表明，每10位产妇中至少有1位有产后抑郁症 。 更年期女性受到激素内分泌失调的影响，更容易出现身体感觉不佳，常常形成心理压力，甚至导致抑郁 。 随着社会的发展，近年来还出现了诸如“女强人综合征”等情况，优秀的女性往往家庭、事业、孩子等各方面都力求完美，导致心理压力和精神疲劳 。
女性抑郁症多于男性的主要原因有以下几点:
(1)内分泌因素：女性一生中要经历诸如月经周期的变化、流产、妊娠、产后哺乳期、更年期等，这些内分泌因素对女性患抑郁症有很大影响 。
(2）女性压力过大：许多女性需要工作和家庭两者兼顾，单亲母亲要承担家庭经济及养育孩子，也有的需要照顾年幼的孩子、年老多病的父母等 。
(3)文化和性别因素：女性对现实的压力、现实的无奈多多少少都是闷在心里，她们老想着这些问题，并在那里停留、徘徊，这种状况对女性比较不利；再者，男性、女性对待压力的方式也有所不同 。
(4)产后抑郁在女性中较为多发，主要是因为女性对新生命的责任感，睡眠不足、体能的消耗等，一般因为生理变化，多少都有抑郁情绪 。
(5)许多女性的抑郁情绪与月经周期有关，比较常见的就是抑郁与经前综合征一起来，可能会出现明显的情绪低落、疲惫不堪、时常哭泣等 。
2.老年人
老年人的抑郁常会被忽略，因为他们有一些疾病常更多、更容易地被注意到，从而可能忽略了对抑郁的观察 。 也因为随着年龄的增长，惯常地经历了许多人生的失意，所以可能会在面对抑郁时不以为然 。 当他们患抑郁时，容易被误认为是某种老化的表现而被忽略 。
当老年人走向医师谈到自己的抑郁时，较多的是疲惫、无望、悲哀，对正常愉悦的事情失去兴趣，或失去配偶或亲友后长时间伤痛 。 除此之外以行动迟缓、记忆力下降、难以适应居住环境的变化、精神疲乏和食欲缺乏为表现的也较多，还有睡眠困难在老年抑郁者中也较普遍 。 所以，虽然老年抑郁比较常见，但它不是正常健康的一部分 。
大约15%的抑郁老年人会变成严重慢性的抑郁 。
许多抑郁老年人出现死亡的念头及思想，那些住在疗养院健康不良需要照料的老人，抑郁的比例甚至可以高达20% 。
许多老年人没有得到抑郁治疗帮助，他们中的一些人受传统观念的影响深远，认为抑郁是道德缺陷，是不坚强、不勇敢，因而不愿意治疗 。 尤其是一些老年男性，他们比老年女性更倾向于隐藏自己的抑郁，他们从孩提时代开始，或许就已经被教导成要习惯掩盖自己的负面情绪，所以直到老年仍然不愿意谈论自己的软弱或者受伤的感觉 。 医务人员有责任向他们宣传解释抑郁的知识，引导他们承认自己的消极情绪，让他们接受抑郁的诊断和治疗，这样才能走出乌云密布的灰色年代 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|怎样让感冒快速好起来，让感冒快点好

下一篇：健康知识|疣不治疗会怎样，寻常疣在家怎么治疗