4、让宝宝多休息, 增加身体的成长, 让宝宝在充足的睡眠下恢复 。
5、喝脱脂奶:将鲜牛奶煮沸后冷却, 待液面上出现一层奶皮, 即可用小匙将其除去, 再煮沸冷却, 除去奶皮, 反复去奶皮3次, 即成全脱脂奶, 可用于对脂肪消化不良的患儿 。 半脱脂奶即除去1次奶皮而成 。
食疗调理
山药炒青菜和山药粥
山药是补脾胃的经典食材, 民国时期的张锡纯就经常单用山药治病, 而且治好了许多人的病, 包括哪些病危的患者 。 当然, 他用的是药店里卖的干的山药 。
那么, 我们怎么利用山药调养小孩的脾胃呢?
一、山药炒青菜
做法:
1、山药去皮, 洗干净, 切成薄片 。
2、小白菜洗干净, 胡萝卜洗净, 切片 。 (胡萝卜最好不要去皮, 因为皮有丰富的营养 。 )
3、跟平时炒菜那样的步骤去炒这三种食材……
ps:山药皮上的毛毛会令人刺痒, 明火燎一下再去皮 。
二、山药粥
做法:
1、山药去皮, 洗干净, 切片 。
2、大米洗净, 加适量水, 加山药 。 大火烧开, 转小火熬煮成烂粥 。
3、加适量的食盐, 即可食用 。
三、小米大枣粥
小米含有丰富的营养物质, 煮粥吃可以改善消化不良;养胃安眠;滋阴养血;补气健脾 。 但是, 小米性偏凉, 气滞者和体质偏虚寒的人不能多吃 。 我试过让我们家小孩连续吃了几天, 但是, 发现他的小便次数多了许多, 而且, 尿很清 。 后来我不让他吃小米粥后, 小便又正常了 。 所以妈妈们要注意啦 。
做法:
1、适量小米(如果没有小米, 大米也可以), 大枣3—5颗, 加入清水 。
2、放在砂锅里煮, 先是大火烧开, 改为小火熬煮, 直到粥烂 。 即可吃 。
注意:小米, 小米越新鲜, 营养越丰富 。 大枣要把里面的核儿去掉才不容易上火, 而且只有把大枣掰开, 里面才会融入粥里 。
四、南瓜粥
做法:
1、南瓜洗净去皮, 切成小块 。 大米淘洗干净 。
2、南瓜、大米煮成粥 。
3、最后, 加少量冰糖, 即可食用 。
孩子脾胃不好, 家长该如何调理? 小孩消化不良怎么调理, 很简单的一个方法就是给孩子服用儿童款的江中健胃消食片, 口味酸甜, 不用担心孩子会抗拒 。 当然, 最好是在医师或药师的指导下使用 。
小孩肠胃消化不好怎么调理? 可以给孩子口服一些助消化的药物, 比如小儿健胃消食片 。
推荐阅读
- 母婴知识|轮胎气压表怎么看,胎压表看内圈还是外圈
- 母婴知识|宝宝吃母乳拉肚子怎么办,乳糖不耐受需要吸掉前奶
- 母婴知识|宝宝突然发烧是怎么回事,小儿单纯发烧但无其他症状
- 母婴知识|宝宝不拉粑粑怎么办,新生儿不拉粑粑是怎么回事
- 母婴知识|宝宝老是吐是怎么回事,一岁半宝宝呕吐警惕
- 母婴知识|腺样体肥大怎么,怎么判断小孩腺样体肥大
- 母婴知识|频繁胎动是怎么回事,胎儿一直动个不停是什么原因
- 母婴知识|正新轮胎质量怎么样,安驰轮胎属于什么档次
- 母婴知识|玲珑轮胎质量怎么样,玲珑轮胎和玛吉斯轮胎哪个质量好
- 学习知识|带人物的成语有哪些,含有带人物的成语