2、当发生便秘难解时，不要屏气用力，可用开塞露帮助通便 。
3、拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因 。
4、座位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开 。
5、避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开 。
6、不宜在伤口折线后当日出院，因伤口裂开多发生在伤口拆线当天 。
要点三：避免伤口发生血肿1、术后最初几日内产妇应采取健侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症 。
2、术后注意刀口情况，如果在术后1-2小时内伤口出现疼痛，并且越来越厉害，应马上与医生联系，很可能是缝合前止血不够而形成血肿 。
3、有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷湿敷 。
产后妇科炎症感染修复及护理：妇科炎症是女人这一生很难绕开的疾病，尤其是已婚的女人最容易患上妇科炎症 。 妇科炎症种类多样，加上很多女人对此重视程度不够，或者治疗不及时，病情也总是反反复复，难以好彻底 。
长此以往，炎症越来越严重，不仅影响平时的正常生活，还增大了患上妇科癌的几率 。
产后气虚，导致新妈妈排尿功能障碍，发生排尿困难，或小便次数增多，或排尿不能自行控制 。 情形严重者，会产生产科常见的尿潴留 。
如果处理不及时，会影响子宫收缩导致阴道出血量增多，不利于产妇乳汁的分泌，增加产后泌尿系统感染的机会 。
国卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物抗生素杀菌，增加二次伤害及并发症；通过食物天然植物抗生素“PWRH”，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞 。
清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的隔离屏障 。 还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好 。
其中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，阻断宫腔粘连 。 其它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性 。
产后修复，促进身体恢复修复期最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环 。
伤口感染、异物、受压、牵拉（影响血液循环）、营养缺乏或免疫力过低，就会影响伤口愈合 。
法国“PWRH”含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生 。
创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生 。
“PWRH”不仅可快速达到正常皮肤强度的70%～80%.，修护毛细血管及神经伤口细胞组织在生快速伤口愈合 。 还对伤口消炎起到很好的作用 。
会阴伤口大约4～5天会愈合，约一周左右疼痛感就会慢慢消失，约二周后伤口就会达到较稳定的状态 。 如果伤口出现红、肿、痛，甚至有出现异味的分泌物，即代表可能受到感染，应尽快回生产医院复查 。
【健康知识|顺产多久出院，怎么隐瞒自己顺产过】顺产多久可以出院，产后要在医院住多久呢？需要4～5，顺产后会阴伤口大约4～5天会愈合，约一周左右疼痛感就会慢慢消失，约二周后伤口就会达到较稳定的状态 。 除此之外，还应该注意日常饮食的调理，避免使用辛辣、刺激性食物，避免食用发物，保持积极良好的心态，如此多管齐下，方能早日愈合刀口 。 @ZCJ
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