产品选择：冬虫夏草， 西洋参， 海参， 油菜花粉；多维素片；黄芪蜜， 椴树蜜 。
老年人：
体质特点：身体基本素质呈下降趋势， 常伴随有各种疾病 。 冬季呼吸道疾病、心血管疾病、骨关节疾病高发 。
调理原则：补肺益气， 强筋健骨 。
调理方法：保健品结合药膳 。
产品选择：中药饮片煲汤/每周1次；雪蛤炖品或海参炖品每周1次 。
【专家：冬季养生应因人施补】 1）心血管疾病者——晨起空腹西洋参2-3g， 下午4点益生原， 每晚VE1粒；刺槐蜜 。
2）呼吸系统弱者——晨起空腹虫草粉0.5-1g， 下午4点益生原或益生菌1包， 每晚灵芝类产品；枇杷蜜、龙眼蜜 。
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