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健康知识|眼睛有细纹怎么办，眼睛下面有细纹怎么解决( 二 )

小知识



啤酒酒精含量少 ， 所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用 。 啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质 。 适量饮用啤酒、可增强体质 ， 减少面部皱纹 。

●茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份 ， 其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素 ， 矿物质及果胶等 ， 是天然的健美饮料 ， 除增进健康外 ， 还能保持皮肤光洁 ， 延缓面部皱纹的出现及减少皱纹 ， 还可防止多种皮肤病 ， 但要注意不宜饮浓茶 。

●咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟 ， 可使面部皱纹减少 ， 面色红润 。 这是因为咀嚼能运动面部肌肉 ， 改变面部血液循环 ， 增强面部细胞的代谢功能 。
■用水果紧急去皱

随着年龄的增长 ， 皮肤也开始容易疲劳 ， 眼角、唇角出现假皱纹 。 一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤 ， 皮肤受到最自然的滋润 ， 去皱纹效果非常好 。

1、将桔子连皮捣烂 ， 浸入医用酒精 ， 加以适量蜜糖 ， 放一周后取出使用 ， 有润滑皮肤及去除皱纹的功效 。

·2、香蕉捣烂后 ， 加半汤匙橄榄油 ， 搅拦均匀 ， 涂在脸上有利于去皱 。

·3、西瓜皮用清水洗净后擦面 ， 然后用清水冲洗净 ， 可以使皮肤清爽润滑 。

·4、丝瓜能去皱 ， 将丝汁混合酒精及蜜糖 ， 把汁液涂在脸上 ， 待干后再用清水洗净 。

·5、黄瓜有洁脸作用 。 把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部 ， 能使肌肤娇嫩润滑 ， 清除皱纹 。

·6、西红柿是护肤佳品 ， 可以把它切碎压成汁 ， 加少许蜂蜜调匀 ， 涂抹面部 ， 去皱纹效果好 。

·7、南瓜子中含有类似性激素样的物质 ， 对面部皮肤有保护作用 。

·8、草莓切片贴面效果好 。

·9、把栗子捣为细末 ， 以蜂蜜调匀涂面 ， 能使脸面光洁 ， 皱纹舒展 ， 感觉是不是很好？

■去皱食疗方

●桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克 ， 葡萄干10克 ， 薏苡仁20克 ， 粳米50克 。
制法：将桑椹子、薏苡仁洗净 ， 用冷水浸泡数小时 。 淘洗净粳米 ， 置铁锅中 ， 加桑椹子、薏苡仁及浸泡水 ， 加葡萄干 ， 先用旺火煮开 ， 再改用小火煨粥 ， 粥成时加入白糖 ， 拌匀 。
服法：每日1剂 ， 早晚各1次 。
功效：滋阴补肾 ， 健脾利湿 ， 丰肌泽肤 。
适应症：适用于身体虚弱 ， 体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者 。

●薏苡仁山药粥

原料：薏苡仁、淮山药各30克 ， 大枣12枚 ， 小米100克 ， 白糖20克 。
制法：将大枣洗净去核 ， 切细条；将淮山药研成细末；将小米洗净置于沙锅中 ， 加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水 ， 文火煨粥 ， 粥成时加入白糖拌匀即可 。
功效：健脾和胃 ， 益气悦肤 ， 清利湿热 。
适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者 ， 以及脾胃功能较差的中老年人 。 ?

●大枣白合粥

原料：大枣12枚 ， 小麦仁60克 ， 甘草(干品)、百合(干品)各10克 ， 红糖30克 。

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