如宝宝的衣服己被汗水湿透 ， 应及时给宝宝更换干衣服 ， 同时打开电扇或开空调 ， 以便尽快散热 ， 但风不要直接朝宝宝身上吹 。
3、保持呼吸通畅、掐穴位
保持宝宝呼吸道通畅 ， 如有呕吐 ， 应及时清理秽物 。 如果宝贝陷入昏迷 ， 可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴 ， 或者身边有带针之类的物体 ， 可先将其用火消毒 ， 然后用针浅刺人中 ， 并挤出血滴 ， 这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果 。
4、适度喝水
在孩子意识清醒前不要让其进食或喝水 ， 如果意识清醒 ， 可以喝点淡盐水、绿豆汤 ， 但不能过量饮水 ， 尤其是热水 。 因为过量饮用热水反而会使宝宝大汗淋漓 ， 造成体内水分和盐分进一步大量流失 ， 严重时还会引起抽搐 。 一般两三岁的宝宝每隔一小时饮用30~50毫升即可 。 需要注意的是 ， 不要给意识不清醒的宝贝饮水 ， 容易造成呕吐 。
5、按摩穴位
方法很简单 ， 找到宝宝后颈部大筋两旁凹陷处 ， 与耳垂平行处的风池 ， 以食、中指一起按摩 ， 以及找到宝宝下嘴唇正下方的凹窝承浆穴按压 ， 可以达到放松颈肩部肌肉、缓解头晕头痛、生津止渴的效果 。
6、及时就医
如果宝宝出现高热 ， 即体温达到38摄氏度以上 ， 则尽快送医院处理 。
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