健康知识|黄金比例身材怎么算,腿长从哪里开始量图解( 三 )


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黄金比例身材怎么算呢? 从理论上讲, 女性的身高与体重, 四肢与躯干等部位在一定的比例下最美 。 专业人士在进行了大量研究后, 终使美丽得以量化: 1、上、下身比例:以肚脐为界, 上下身比例应为5比8, 符合“黄金分割”定律 。 2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围, 应为身高的一半 。 3、腰围:在正常情况下, 量腰的最细部位 。 腰围较胸围小20厘米 。 4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位 。 髋围较胸围大4厘米 。 5、大腿围:在大腿的最上部位, 臀折线下 。 大腿围较腰围小10厘米 。 6、小腿围:在小腿最丰满处 。 小腿围较大腿围小20厘米 。 7、足颈围:在足颈的最细部位 。 足颈围较小腿围小10厘米 。 8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部 。 上臂围等于大腿围的一半 。 9、颈围:在颈的中部最细处 。 颈围与小腿围相等 。 10、肩宽:两肩峰之间的距离 。 肩宽等于胸围的一半减4厘米 。

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