内分泌失调会有黑眼圈吗 内分泌失调是会引起黑眼圈的 。 人体有内分泌系统， 分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能 。 正常情况下各种激素是保持平衡的， 如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调， 会引起相应的临床表现 。 引起黑眼圈的原因：
1、睡眠不足 。 现代的都市人更喜欢熬夜， 所以， 经常可以看到每天带着黑眼圈的人， 因为睡眠不足， 导致血液循环不畅， 而眼部的皮肤比较薄， 因此， 会表现的更加的明显， 这样就会出现黑眼圈， 尤其是对于女性来讲， 即使长的非常的漂亮， 但是， 每天都是带着黑眼圈， 也会给你的容貌减分， 而且， 黑眼圈会让人看上去无精打采， 显得疲劳， 是一种不健康的状态 。
2、肾虚 。 肾是身体的元气所在， 中医认为肾乃命门， 是身体非常重要的器官， 这里的肾不是西医概念上的实质性器官， 而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统， 肾脏虚弱， 会导致黑眼圈， 而且两眼无神， 很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈 。 而对于女性来讲， 可能因为内分泌失调， 月经失调， 比如一些月经量过多或者功能性出血都会导致黑眼圈 。
3、肝功能受损 。 那些肝功能长期不正常、肝肿大患者， 黑眼圈会一直存在， 而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的 。
4、血液循环 。 由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的， 一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差， 都属于这种成因的黑眼圈 。
5、色素沉淀 。 黑色素沉淀造成的， 像是不当的上妆方式(刷具太粗糙)、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎， 进而形成色素沉淀 。
脾虚黑眼圈多吃这5种食物 大多数人脾虚后， 肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽， 另外， 许多人虽然从来都不熬夜， 睡眠质量也很好， 但是眼眶周围却常有黑眼圈， 眼袋也越来越大， 这是脏腑虚弱的征兆 。 那么， 想要养好脾虚， 饮食上可以选择下面5种食物：
1、红薯
红薯有补脾和血、益气通便的作用， 脾虚的人， 可用红薯作为主粮， 长期食用 。
2、板栗
板栗能补脾健胃， 补肾强筋， 活血止血 。 对于脾虚食少， 反胃， 泻泄等症状有很多的缓解， 气滞腹胀者忌食 。
3、山药
山药可补气健脾， 养阴益肺， 补肾固精 。 若出现脾气虚弱， 食少便溏， 慢性泄泻等症状， 可用山药熬粥煲汤食用 。
4、红枣
红枣能补益脾胃， 养血安神 。 李时珍称“枣为脾之果， 脾病宜食之 。 ”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足的人来说， 经常服用红枣有很大的益处 。
5、香菇
脾胃虚弱， 食欲不振， 倦怠乏力的人可多吃香菇， 属于发物， 麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食 。
专家建议：在饮食调理之余， 配合穴位按摩， 效果会更好 。 最简便的按摩方法就是按揉侧腹部的带脉 。 按揉带脉不仅可以刺激胆经， 化解腹部水湿， 更重要的是可以振奋脾胃的阳气 。 每天早晚都可以按一次， 一次15分钟左右 。
推荐阅读
- 内分泌失调是上火引起的吗 怀孕会不会引起内分泌失调
- 月经推迟2天恶心怎么回事 营养不良会导致月经失调吗
- 健康知识|心脏病有哪些症状，心脏病高温会有什么症状
- 如果在一个月的时间内只吃素会有哪些变化
- 宫颈糜烂怀孕后会有少量出血吗 宫颈糜烂会引起腰疼吗
- 健康知识|护肤品过敏如何处理，一般护肤品过敏多久会有反应
- 【手机号】流调电话会有私人手机号吗?流调电话是固定电话吗
- 有宫颈糜烂怀孕时会有少量出血吗 宫颈糜烂能引起头晕吗
- 男人得了慢性前列腺炎怎么办？做好4件事，慢慢会有好转
- 母婴知识|哺乳期奶水少怎么办，哺乳期两个月回奶了还会有吗