五、口腔扁平苔藓
患病率为0.1%-4%，好发于中年女性，为针头大小的小丘疹炼成白色或者白色细条纹，条纹相互交织呈网状，树枝状，环状，半环状，多无自觉症状，有些会伴有疼痛、粗糙不适等症状 。 病因不明确，与免疫、精神、内分泌、感染因素有关 。
本文只是总结了一些口腔黏膜常见疾病以及出现的症状，如果出现任何类似的症状切勿自行解决，一定要找医生明确病因对症治疗，毕竟医学是一门非常严谨的科学 。
嘴里长泡怎么办？ 嘴里起泡大部分是因为免疫力低下造成的，也可能与维生素B2缺乏有关系 。 平时可以多吃蔬菜水果和维生素，多晒太阳，加强营养，参加体育锻炼，提高免疫力 。 饮食上要清淡，避免辛辣刺激性的饮食 。 保持良好的作息习惯，保持大便通畅 。
中医认为是有上火症状 。 阴阳失衡，内火旺盛所致 。 对于上火可以通过食疗等方法帮助矫正 。 在上火期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用“清火”药物 。
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌 。 苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用 。 最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的 。 除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热解暑 。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜 。 专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品 。
口腔起了泡怎么办? 嘴角起泡，可能是口唇疱疹，与疲劳、病毒等有关，一般在一周左右痊愈 。 消化系统出现问题，嘴角也会出现水泡，比如胃火旺盛，可以多食用蔬菜，保持大便通常 。 另外，口腔溃疡也会引起嘴角长泡现象，建议您多喝水，饮食清淡，保证充足睡眠 。
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