月经提前是月经不调的一个症状 。 中医认为 ， 月经能否正常来潮 ， 与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大 。 而导致月经提前的原因 ， 主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切 。
月经提前的原因
1、素体阳气盛 ， 或过量食用辛辣食物和补品 ， 或情志抑郁 ， 或久病失血较多的人 ， 都容易血热 。 血得热则枉行 ， 流速也加快 ， 以致月经提前 。
2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺等 。
3、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷 ， 即月经病 。
4、气虚：劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气 ， 因为脾是血的“管理者” ， “管理者”一旦处于弱势 ， “被管理者”难免就想造反 ， 所以月经提前 。 如果脉证无火的话 ， 那么经早不及期者 ， 是因为心脾气虚 ， 所以不能按时到来 。
5、生育状况：月经提前的色、量以及质和持续时间与正常月经基本是相同的 。 月经提前与生育状况也有一定的关系 。 受孕的年龄越大 ， 绝经就越早 ， 而妊娠次数越少 ， 绝经越早 。 这是因为初次妊娠的年龄越大 ， 妊娠的次数就越少 ， 导致女性排卵的次数增多 ， 绝经就会越早 。
如何预防月经提前【月经提前三天来正常吗 月经提前是体虚吗】 在月经期间 ， 女性往往会由于身体的不适 ， 情绪烦躁不安、易怒或抑郁 ， 而情绪波动反过来又会影响月经周期 。 所以要维持心情愉快 ， 自我调剂情绪 ， 以减轻月经周期的不适感觉 。 此外 ， 月经周期要注意休息 ， 维持充足的睡眠 ， 以增加体力 。 幸免强烈的体育运动和重体力劳动 ， 可以参加一些轻松的运动 ， 如体操、散步等 。
1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物 ， 多饮开水 ， 保持大便通畅 。 血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜 ， 忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物 。 气血虚者平时必须增加营养 ， 如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等 ， 忌食生冷瓜果 。
2、保持精神愉快 ， 避免精神刺激和情绪波动 ， 个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象 ， 均属正常 ， 不必过分紧张 。
3、内裤要柔软、棉质 ， 通风透气性能良好 ， 要勤洗勤换 ， 换洗的内裤要放在阳光下晒干 。
4、注意卫生 ， 预防感染 。 注意外生殖器的卫生清洁 。 月经期绝对不能性交 。 注意保暖 ， 避免寒冷刺激 。 经血量多者忌食红糖 ， 少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品 。
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