依照产品标示 。 富含各种基本营养素 。
6. 不饱和脂肪酸
依照产品指示 。 帮助甲状腺功能正常 。
7. 维生素A加B-胡萝卜素 。 每天15000IU 。
8. 维生素c
用量100毫克 ， 每天4次 。 勿使用极高剂量 ， 如此可能影响甲状腺素的制造 。
9. 维生素E
每天400IU 。 勿超过此用量 。
10. 锌
每天50毫克 。 增强免疫力 。
5）保健药膳
1. 紫菜萝卜汤
取萝卜250克 ， 紫菜50克 ， 陈皮10克 。 切碎 ， 每天煮汤服用 。
本方有化痰、软坚、消瘿、散结之功 。
2. 海藻茶
用海带、海藻、紫菜、龙须莱各30克 ， 煎汤代茶饮用 。
本方补碘 。
3. 牡蛎海带汤
取蚝豉(牡蛎肉)100克 ， 海带50克 ， 加水和调料共煮 。 每天分2次服食 。
本方中蚝豉补虚壮阳 ， 海带补碘 。
4. 醋泡海带
用醋1000毫升 ， 海带120克 ， 香橼皮9克 。 将海带、香橼皮浸泡于醋中 ， 7日后即可 。 吃海带 。 每日6--9克 ， 连服10--15日 。 功效理气解郁 ， 消瘿 。
本方适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞 ， 心情不畅 ， 胁痛腹胀 ， 或月经前乳房、小腹胀痛等症 。
6）天然药草
可使用月桂果、北美升麻、金印草 。
1. 注意
避免使用硫化剂及抗组织胺 ， 除非是在医师指导下服用 。
在治疗期间 ， 患者如出现心悸、心动过速、气喘、失眠、热感、眩晕、恶心等 ， 应减少或暂停用药 。
甲状腺片作用迅速 ， 可能引起心绞痛 ， 应慎用 。
2. 危险讯号
如果出现下列症状 ， 请速就医：
① 倦怠 ， 反应迟钝 。
② 心率减慢 。
③ 对寒冷的敏感性增加 。
④ 手刺痛麻木 。
⑤ 甲状腺增大 。
⑥ 感觉冷 ， 昏昏欲睡 ， 倦怠 ， 可能出现粘液水肿性昏迷 ， 这是突然出现的危险的甲状腺功能减退症的并发症 ， 可引起意识丧失和死亡 。
3. 医学小常识
甲状腺功能的自我测试
早晨起床时 ， 将温度计放在腋下 ， 15分钟 。 在此期间需保持身体静止 ， 不说话 。 任何移动都可能扰乱体温的读值 。 若测得的体温36.4℃或更低 ， 表示甲状腺可能有机能不足的情形 。 把每天测得的体温值都记录下来 ， 若一直如此低 ， 建议你快看医生 。
爱心提示：以上介绍用方 ， 请务必咨询当地正规中医医院 ， 结合自身生理特点和不同的病理变化 ， 辨证选择使用 。
甲减是怎么回事 甲减是由于甲状腺激素不足 ， 机体代谢活动下降而导致的一种内分泌病 ， 成年人发病的称为“成人甲减” ， 重者表现为粘液性水肿 ， 故又称为“粘液性水肿” ， 昏迷者称为“粘液水肿性昏迷” 。
胚胎期或婴儿期发病者 ， 严重影响大脑和身体生长发育 ， 成为痴呆侏儒 ， 称“呆小病”或者“克汀病” 。
由于甲状腺激素有利于尿液的排出 ， 一旦甲状腺激素不足 ， 就会导致体内水分与钠盐在体内不正常地聚集停留 ， 加上此时淋巴代谢迟缓 ， 毛细血管通透性增加 ， 血浆中的白蛋白和粘蛋白从毛细血管渗出的速度超过了淋巴管对其消除的速度 。
于是大量胶原物质、粘蛋白便积居于皮下组织间隙 ， 并吸收一部分水与钠盐 ， 阻碍组织液回流而形成水肿 。 由于这种水肿与一般水肿不一样 ， 因此一般人会误认为是肥胖 。
扩展资料
甲减的预防措施有：
1、 青春期出现甲状腺肿大 ， 大部分是甲状腺炎 ， 积极治疗可避免甲减；
2、 避免寒凉 ， 注意保暖 ， 多用热水洗脚；
3、 少吃辛辣、腥膻之味甲状腺炎早期比较隐匿 ， 过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧 ， 轻则使颈部变粗 ， 重则会出现或轻或重的甲亢症状；
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