中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒 ， 有时会造成死亡 ， 因此野外活动者不可不注意防范及急救 ， 最好戴上遮阳帽 ， 并防止曝露在阳光下太久 。
万一有中暑现象 ， 应该赶快急救 ， 以免虚脱而毙 。 首先 ， 将病者移到阴凉的地方 ， 松开或脱掉他的衣服 ， 让他舒适地躺着 ， 用东西将头及肩部垫高 。
次以冷湿的毛巾覆在他的头上 ， 如有水袋或冰袋更好 。 将海绵浸渍酒精 ， 或毛巾浸冷水 ， 用来擦拭身体 ， 尽量扇凉以降低他的体温到正常温度 。
最后测量他的体温 ， 或观察患者的脉搏率 ， 若在每分钟110以下 ， 则表示体温仍可忍受 ， 若达到110以上 ， 应停止使用降温的各种方法 ， 观察约10分钟后 ， 若体温继续上升 ， 再重新给予降温 。
恢复知觉后 ， 供给盐水喝 ， 但不能给予刺激物 。 此外 ， 依患者之舒适程度 ， 供应覆盖物 。
中暑的基本症状有哪些？ 中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑 。
先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱 ， 恶心及呕吐 ， 心悸、脸色干红或苍白 ， 注意力涣散、动作不协调 ， 体温正常或升高等 。
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病 。
热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛 ， 通常发生在下肢背面的肌肉群（腓肠肌和跟腱） ， 也可以发生在腹部 。 肌肉痉挛可能与严重体钠缺失（大量出汗和饮用低张液体）和过度通气有关 。 热痉挛也可为热射病的早期表现 。
热衰竭是由于大量出汗导致体液和体盐丢失过多 ， 常发生在炎热环境中工作或者运动而没有补充足够水分的人中 ， 也发生于不适应高温潮湿环境的人中 ， 其征象为：大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐 ， 体温高 ， 可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥 ， 无明显中枢神经系统损伤表现 。 热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程 ， 治疗不及时 ， 可发展为热射病 。 四
热射病是一种致命性急症 ， 根据发病时患者所处的状态和发病机制 ， 临床上分为两种类型：劳力性和非劳力性热射病 。 劳力性者主要是在高温环境下内源性产热过多（如炎热天气中长距离的跑步者） ， 它可以迅速发生；非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少（如在热浪袭击期间生活环境中没有空调的老年人） ， 它可以在数天之内发生 。 其征象为：高热（直肠温度≥41℃）、皮肤干燥（早期可以湿润） ， 意识模糊、惊厥、甚至无反应 ， 周围循环衰竭或休克 。 此外 ， 劳力性者更易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭 ， 病死率较高 。
中暑有哪些症状? 中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱 ， 常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致 。
常见的中暑原因：
正常人体温能恒定在37 。 C左右 ， 是通过下丘脑体温调节中枢的作用 ， 使产热与散热取得平衡的结果 ， 当周围环境温度超过皮肤温度时 ， 散热主要靠出汗 ， 以及皮肤和肺泡表面的蒸发 。 人体的散热还可通过循环血流 ， 将深部组织的热量带至上下组织 ， 通过扩张的皮肤血管散热 ， 因此经过皮肤血管的血流越多 ， 散热就越多 。 如果产热大于散热或散热受阻 ， 体内有过量热蓄积 ， 即产生高热中暑 。
中暑按病情轻重可分为：
1、先兆中暑
在高温环境下中 ， 中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻 ， 此时体温正常或稍高 ， 一般不超过37.5 。 C 。 此为中暑的先兆表现 ， 若及时采取措施如迅速离开高温现场等 ， 多能阻止中暑的发展 。
推荐阅读
- 健康知识|虫牙疼怎么办，虫牙疼得很厉害怎么办
- 健康知识|如何预防阴道炎，男性被感染霉菌要怎么治疗
- 健康知识|手气怎么治，手起小水泡特别痒是手气吗
- 大活人还真的能被尿憋晕！排尿性晕厥了解一下
- 宫颈糜烂会传染吗 阴道出血是宫颈糜烂引起的吗
- 美食知识|猪生肠如何炒的脆，猪生肠怎么腌制才脆
- 宫颈糜烂手术后的保养 bbt治疗宫颈糜烂好吗
- 宫颈糜烂看的出来吗 做b超能查出宫颈糜烂吗
- 美食知识|虾煮多久才熟，虾头脑部流出红色的血
- 美食知识|怎样做果冻，家庭自制果冻的做法