刚开始戴的时候有点不适应 。 总怕它掉下来 。 只要你不是使劲的揉搓眼睛就不会掉下来的 。 （我下雨天 。 洗澡 。 跑步）都戴的 。 初戴者一天时间要少些 。 慢慢的适应 。
再给你个具体佩戴方法
1.洗干净手后,在戴镜片之前要确认镜片是否有异常 。 特别是要确认镜片的正面和背,观察正面和背面是不是弄反了， 翻了带进会有严重的异物感 。
2.如镜片折叠或紧贴在手中,就将新鲜的护理液充分洒在镜片上,并用手轻轻地柔一柔 。 这样仍无效果就把镜片浸泡在食盐水中,一直到恢复到原形 。 经过粘上了的时候,千万不要碰它 。 只要充分放入食盐水过一个晚上就会恢复到原来状态 。 一般的话加点护理液镜片就很软了， 用镊子轻轻将他调整好就行
3.把隐形眼镜放到右手食指尖上,看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮,然后用持镜处的手轻轻地打开下眼皮,此时眼珠子露很大,就在这时,把镜片轻轻地贴在眼部中间 。 镜片碰到眼珠上,就往下看的同时把手放开,这样镜片才能正确到位 。
如果戴上之后感到不舒服,可以眨一眨眼睛,使得镜片找到正确的位子,并维持眼睛的均衡， 这就带好了， 你把镜片下角贴上下眼球的时候， 慢慢的贴上去， 你会发现镜片会自己贴上去， 它会吸附在你的泪眼， 膜这就是镜片带了不会掉的原因，
其实带习惯了自己就会有经验， 很多道理不用说自己都会懂
把眼镜放在右手食指上， 尽量让眼镜和手指的接触面最小， 左眼拇指和食指撑开眼皮， 往里一桶就带上了 。
下面是取出镜片
(1) 洗完手后必须晾干手上的水份 。
(2) 用左手中指抓上眼皮,用右手中指抓下眼皮,然后上下拉开 。
(3) 食指触到镜片底部 。
(4) 利用食指将镜片推向眼白中 。
(5) 用拇指和食指在5刻及7刻的方向将镜片取出来
对初戴者来说， 摘比戴困难点， 右手拇指食指一捏就出来了， 但是你要胆大， 手不要刚碰到眼球就往回缩， 摘的时候眼睛往上看会好一点， 手一定是干的， 要不手滑溜溜的根本摘不下来 。
第一次摘没有窍门， 下决心把手指伸到眼珠前摸索， 眼睛辣， 眼皮要用另外一只手撑开， 也流很多眼泪， 需要耐心才能抠出来 。
简单的说就是左手拉开上下眼皮， 右手拇指和食指把镜片像捏东西样捏出不要太用力， 轻轻的
如果你每次戴眼镜都讲卫生， 把手洗干净， 并且护理液、润眼液没质量问题， 盒子勤刷着点， 眼镜在到期之前更换新的， 戴个10年、20年没问题 。
戴着隐形晚上不拿出来会有什么后果？隐形眼镜不透氧的所以要在睡觉拿下来 否则会有问题
（砂眼 。 青光眼、慢性泪囊炎、结膜炎、角膜溃疡、什么眼角膜脱落 发炎等等还有失明的呢)
软性隐形眼镜寿命只有2600个小时， 若以每日戴10小时计， 只能戴8个半月 。 实际上， 配戴逾6个月， 有五成镜片都出现问题 。 因此， 一副隐形眼镜的使用期限， 取决于每天的使用时间 。 不过， 即使完全按照护理标准使用， 蛋白沉积物亦不能完全清除，
建议你， 除了要选择透氧性好的隐形眼镜， 每天配戴隐形眼镜的时间不要超过12小时， 最好能控制在8小时以内 。 不仅如此， 在使用隐形眼镜的同时最好再配备一副框架， 每天回家立即摘下隐形眼镜， 换上框架眼镜， 每周最好也腾出一两天使用框架眼镜， 好让角膜得到休息， 延缓受损的过程 。
第一天戴4个小时， 第二天戴6个小时， 第三天8个小时 。 以后每天最好不超过12个小时， 带多了对眼睛的确有影响 。
现在市场上的护理液500M的才20-30元 。 用3个月就必须换新的， 你初戴用大瓶的， （因为你还不会用， 得很浪费的）以后习惯了就买小瓶的才15--20元， 不必和你隐形眼镜一个牌子也可以 。 有炎症的时候用 。 晚上用消炎的眼药水 。 没炎症的时候晚上就可以用润洁眼药水 。 （是隐形眼镜专用的）
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