医学报告指出 , 乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍 , 许多人喝牛奶后 , 因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖 , 以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气 , 因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状 。 这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右 , 不会因外界环境而改变 , 所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子 。
有趣的是 , 人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降;因此 , 婴幼儿喝牛奶不会拉肚子 , 反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症 。 调查显示 , 有这种问题者以东方人居多 。 若要避免乳醣不耐症的办法是 , 喝牛奶慢慢喝 , 或加两片面包 , 延长胃排空时间 , 或可降低拉肚子的机会
推荐阅读
- 母婴知识|宝宝低烧怎么处理,宝宝发低烧怎么办
- 母婴知识|婴儿大便干燥怎么办,未满月宝宝大便干燥怎么办
- 母婴知识|真空胎怎么补,电动车真空胎怎么补
- 母婴知识|五个月宝宝咳嗽怎么回事,5个月宝宝反复咳嗽
- 母婴知识|小孩咳嗽怎么治疗,小孩咳嗽怎么治最有效土方法
- 母婴知识|宝宝厌食怎么办,1岁半宝宝厌食怎么办
- 母婴知识|酸奶怎么制作,用纯牛奶做酸奶的方法
- 高血压能喝牛奶吗 香蕉可以降血压吗
- 学习知识|征集志愿在哪儿填,高考征集志愿在那里填
- 学习知识|山东和河南哪个高考难,河南考生和山东考生