5、放松心情 。 中医认为 ， 憋闷很容易造成肝郁气滞 ， 从而使经量减少 。 不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调 ， 造成月经异常 ， 所以女性朋友必需调整好心态 ， 学会放松 。
月经量少影响怀孕吗 1、月经量少 ， 但卵巢功能正常 ， 这种情况不影响怀孕 。 健康女性月经量约为20-80ml ， 若女性月经量属于正常范围内的偏少 ， 且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范围内 ， 这种情况下女性是能够怀孕的 。
2、如果女性月经量过少 ， 是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等 ， 或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起 ， 这些情况是可以通过情绪疏导或者药物食疗等方法进行调理 ， 只要情况改善 ， 女性是可以怀孕的 。
3、如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致月经量过少 ， 甚至闭经 ， 那么不孕的几率则会大大增加 。 女性需要找到导致内分泌失调的原因 ， 积极进行治疗 。
4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚 ， 月经时出血少 ， 影响受孕 。 但若是月经初潮后不久的少女 ， 体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态 ， 因此一般经血量都不多 ， 这是正常的 ， 不会影响受孕 。
5、营养不良可能引起经血量过少 ， 甚至闭经 ， 会影响怀孕 。 这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良 ， 为未来患不育症埋下隐患 ， 而且会引起全身免疫功能的下降 ， 为疾病的侵蚀创造条件 。
精彩推荐：
生男生女怎么样才能生儿子2016生男生女清宫图表生男孩的秘诀清宫图生男生女表46岁女人生二胎有危险吗排卵期同房几次易生男孩 人工授精女方痛苦吗 怎样知道受精卵着床了
推荐阅读
- 月经量少痛经时间长怎么办 上环后月经量少怎么调理
- 月经量少用纸擦才有怎么回事 月经量少不规律的后果
- 37岁月经量少是什么原因 40岁月经量少怎么调理
- 42岁月经量少怎么办 45岁月经量少是什么原因
- 六味地黄丸可以治疗月经量少吗 月经量少不红怎么办
- 中年妇女月经量多怎么回事 哺乳期月经量多怎么办
- 45岁月经量少怎么办 40岁月经量少怎么办
- 45岁月经量少怎么调理 月经量少能喝玫瑰花茶吗
- 气血虚会引起月经量少吗 月经量少粉红色怎么回事
- 健康知识|来月经如何安全泡温泉，大姨妈没走干净游泳了怎么办