在经期怎样才能让经血排的更干净 血管通畅，不能有淤血，你可以先中医调理身体，你例假一般正常吗？
如何让经血排干净 经期是女士一切正常的的生理现象，每个月的拜访，还会继续产生头昏、困乏、肚子痛等病症 。 经期的情况下尽管有姨妈巾医护，但一些情况下在所难免出现医护不善，搞脏自身内裤的状况，血污垢偏要非常难解决干净，令人十分闹心 。 实际上，一些小窍门就能处理这类难点 。 那麼，处理经血怎么洗干净小窍门有什么？
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经血怎么洗干净小妙招
1、凉水手洗
月经中带有蛋白，用开水洗蛋白凝结，印痕就更洗不干净了 。 因而，洗刚沾染血迹的内裤要用凉水或是温开水清理 。
2、用加酶洗衣粉侵泡
血液未凝结时，血红蛋白中的铁是以亚铁方式存有，能溶解水 。 时间久了，血红蛋白里的亚铁被氧化变成三价铁，并与蛋白相互凝结，沾在内裤上产生血斑就难以洗去 。 这时，可以用加酶洗衣粉侵泡清理 。 加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶，能够将血迹中的蛋白松驰、瓦解，让其从内裤上脱离 。
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经血怎么洗干净小妙招
3、萝卜放盐手洗
把萝卜洗干净，用杆档捣烂取汁，把萝卜汁倒在内裤有血渍的地区，再撒上食用盐，多搓揉两下 。 血渍迅速就能搓没了 。
4、漂白剂侵泡
内裤上是好长时间以前的难除血迹，可以用温开水天赋加点漂白剂侵泡三十分钟，随后用香皂揉搓清理，最终冷水浸洗干净就可以 。 留意!漂白剂刺激很大，要用冷水多洗几回 。
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经血怎么洗干净小妙招
5、硫代硫酸钠侵泡
能用1份硫代硫酸钠和水50份，混和后稀释液融解加温至35℃，把内裤渗入，泡至鲜血消退，再自来水清洗 。 冷水浸洗时要侵泡三十分钟，保证 没有硫代硫酸钠残余 。
5、用硫磺香皂手洗
冷小水泡好的内裤，立即用硫磺香皂手洗，能够很干净地除去血渍 。 旧的血迹需要多搓二遍 。
6、常见问题
有血迹的内裤不必与别的衣服混洗，以防病菌交叉式感染 。 洗干净后还要曝晒消毒杀菌，以防内裤上面有病菌残余 。
经期是如何让经血排得更干净 问题分析： 月经是由于子宫内膜周期性增生与脱落引起的，子宫内膜脱落完全经血自然干净 。 正常月经持续的时间为2～7天，多数为3～5天 。 出血量平均约50毫升，但少至20毫升，多至100毫升 。 月经血色暗红，因经血内含纤溶素，可防止经血凝固 。 流血多时纤溶素不足而有血块形成，如月经期过长或经血量过多、过少，都属异常，要进行及时诊治 。
意见建议：注意个人卫生，注意休息，注意饮食规律，适当运动 。
女人月经期间，应该怎么做，可以让污血排得更干净？ 可以服用益母草颗粒来调理一下身体的，期间的饮食清淡一些，多注意私处的卫生清洁 。
饮食要清淡不要吃辛辣刺激的事物如青椒,大蒜,洋葱,芥末等等 。 最好的方法是多喝生姜红糖水 。 做法:生姜切5-7片放到开水中煮2分钟加入2勺红糖再煮3分钟就OK了 。 生姜驱寒,红糖促进脏血的排出 。 这样经期就会过的即滋润有舒服,脸上就不会有菜色了 。
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