1、腰酸背疼 ， 、怕冷、脱发严重 ， 有时候还便秘、平时尿液发黄等 。
2、睡眠质量奇差 ， 经常头疼恶心 ， 头脑不清醒 ， 记忆力很难集中 ， 没有食欲 ， 没有哪里不舒服但总觉得全身很疲倦 ， 严重的还伴有记忆力减退等症状 。
3、内分泌失调 ， 黑眼圈加重 ， 皮肤粗糙、黯黄、冒痘 ， 痛经、性冷淡等 。
文章插图
这些症状都和肾虚有着很大关系 ， 因此 ， 女性日常也要做好防治肾虚的准备 ， 那么女性肾虚的调理方法时 ， 需要根据肾精不足 ， 肾阴虚、肾阳虚 ， 肾气不固 ， 肾不纳气等 ， 这些辨证的不同方法是有所不同的 。 如果是肾精不足 ， 可以用枸杞子、熟地黄、桑葚等补肾经 。 如果是肾阴虚 ， 可以用女贞子、黄金等 。 肾阳虚可以用核桃仁、肉苁蓉、鹿茸等 。 肾气不固 ， 肾不纳气 ， 可以用山、萸、肉、芡实等 。
以上就是关于女性肾虚的相关内容 ， 女性同样也要对肾足够重视 ， 不然肾虚给女性带来的伤害不止上面提到的腰酸背痛、失眠多梦等 。 严重的可能会引起很多的肾病 ， 所以女性同志们在生活中要注意避免以上这些提到的原因 ， 来保护好自己的肾脏 。
推荐阅读
- 肾虚的人要怎么调理，掌握这几招不喝药也能调理好！
- 肾虚的表现症状有哪些？生活中有以下这几种表现就是肾虚了！
- 脾阳虚的人，身体会出现这8个症状，你有吗？
- 【养殖】量天尺的养殖方法与注意事项
- 【发财树】家里发财树怎么养，分享发财树的养殖经验
- 【养殖方法】凤尾兰的养殖方法与注意事项
- 【区别】滴水观音和海芋的区别，是同一种植物没区别
- 【作用】万年青的作用，净化空气、利尿、解毒
- 【幸福树】幸福树的图片，品种以及价值介绍
- 【美容】芦荟美容正确使用方法，教你最实用的五种好用法