男性如何自我判断是否包皮过长 自测是否存在包皮过长的方法如下：
1、正常包皮：正常包皮是指男性的阴茎在在疲软状态下包皮位于阴茎冠状沟处 ， 勃起时龟头完全外露 。
2、包皮稍长：包皮口位于龟头表面或接近于尿道外口 ， 用手将包皮上翻至阴茎冠状沟后能自然复原 ， 阴茎勃起时龟头完全或大部分外露 。
3、包皮过长：包皮将龟头全部或大部分裹住 ， 尿道口不能外露 ， 包皮能自然上翻而且也能自然复原 ， 但阴茎在勃起时龟头大部分或全部都在包皮内 。
4、包茎：包皮口过于狭小 ， 包皮将龟头完全裹住而且不能自然上翻致阴茎冠状沟 ， 即便上翻也不能自然复原 ， 阴茎在勃起时龟头无法外露 ， 强行外露时包皮会紧紧卡在龟头下面 。
看了以上的介绍相信对怎样是包皮过长有了一定的了解了 。
那么如果不及时治疗的话带来的危害是什么呢？
1、使阝月茎发炎：包皮内有丰富的皮脂腺 ， 能分泌大量的皮脂 。 包茎或包皮过长时 ， 使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出 ， 皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢” 。 包皮垢适宜细菌生长 ， 故可 引起阝月茎头及包皮发炎 。 病菌通过尿道还可以造成 。 发生在尿道口的炎症 ， 愈合后可引起尿道口狭小 ， 造成排尿困难 。
2、妨碍阝月茎发育 ， 影响性生活的和谐：包茎会影响阝月茎的生长发育 ， 在由于阝月茎头被包皮紧紧包住 ， 得不到外界的应有刺激 ， 阝月茎头的发育受到很大束缚 ， 致使性器官发育成熟后的阝月茎 头冠部的周径明显小 ， 影响性快感 。 成年人会由于包皮过长或包茎 ， 影响正常性生活 。 特别是包皮口径过小的男人 ， 包皮上翻不能复原 ， 包皮紧紧卡在冠状沟处 ， 成嵌顿包茎 ， 痛苦不甚 。 严重时 ， 龟头 会因血流不畅而发生 ， 甚至可发生龟头坏死 。
3、有致癌的危险：包皮过长和包茎 ， 有诱发的可能 。 现代科学表明 ， 包皮垢是一种致癌物质 ， 据调查有85%-95%的阝月茎癌患者 ， 都是包茎或包皮过长 。 包茎和包皮过长 ， 不仅影响自己的身体健康 ， 如果和妻子同房 ， 还会把包皮垢带入阴道 ， 刺激子宫 ， 诱发子宫炎症 。
4、损害肾脏功能：由于阝月茎发炎 ， 可以引起尿道口或前 ， 造成排尿困难 。 长期排尿困难 ， 肾脏的功能就会受到损害 。
怎么样算包皮过长 包皮过长 ， 判断的方法非常简单 ， 就是在疲软状况下 ， 包皮将龟头完全包住 ， 没有露出龟头和冠状沟 ， 但是可以用手轻松的将包皮翻开 ， 露出龟头和冠状沟 。 很多在勃起状况 ， 包皮会自然后退到龟头的后方 ， 这种情况就是包皮过长 。 对于包皮过长的 ， 建议每天都要翻开 ， 清洗干净 ， 保持干燥 ， 绝大多数都不需要手术治疗 。 如果平时不注意卫生 ， 反复出现包皮龟头炎 ， 推荐手术治疗 。 如果每次同房后 ， 导致女性出现阴道炎、尿道炎 ， 这种情况也推荐手术治疗 。 如果因为包皮过长 ， 导致龟头敏感性高 ， 引起早泄 ， 这种情况也建议手术 。
怎么判断包皮过长？ 男性是可以自己判断时候有包皮的 ， 判断包皮过长的方法很简单 ， 西安三秦医院专家教你方法：包皮口覆盖住龟头或者大部分的龟头 ， 这是判断有没有包皮过长标准之一 。 包皮口比较紧 ， 用力可以将包皮翻转至冠状沟 ， 但是不能自然的回复 ， 需要借助外力来回复 。 勃起的时候 ， 龟头不能露出 ， 用手下拉包皮以后才能让龟头显露 。 排尿的时候 ， 包皮会鼓起如球状 ， 排尿也会觉得困难 。 男性包皮过长是会有很多危害的 ， 西安三秦医院专家建议及早到正规的医院进行治疗 。
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