另外 ， 还要注意： 床垫和枕头要用防尘布打包存放 。 每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗 ， 以杀死藏身其中的螨虫 。
卧室里不要铺地毯 ， 铺地砖或木地板即可 。
4.同学说叠被不好,不易蒸发水分,容易滋生螨虫,是真的吗YES ， 说得极对 ， 看看下面螨虫的介绍吧！：
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫 。 螨虫的种类也是是“蛮”多的 ， 已经查清有50多万种 ， 一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类 ， 其中尘螨的分布最广、影响最大 。 虽然只有30~300微米左右 ， 但尘螨却是一种很强过敏原 。 螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原 ， 进入人的呼吸道或接触皮肤 ， 打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状就都来了 。 单单是确诊这些螨病就让很多医生都感到困惑不已 。
螨虫的多事春天
春天是过敏性疾病的高发期 。 因为当春天阳光变得暖和起来的时候 ， 也就是这些小小螨虫的酝酿兴风作浪的前奏 。 尘螨在温暖潮湿的地方活动频繁 ， 如果活螨虫直接侵入人体 ， 可以使人患哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎和过敏性皮炎等 。
在众多的过敏原中 ， 由尘螨引起的过敏性疾病最为普遍 ， 据统计约90%的儿童哮喘起因于尘螨过敏 。 另外 ， 粉螨能引起肠螨症和肺螨症 ， 甜食螨可使人患上各种各样变态反应性疾病 。 一些死了的螨虫的尸体还引起人体过敏的病源 ， 如湿疹、哮喘、鼻炎等 。
螨虫的室内分布图
科学统计表明 ， 在室内螨虫多达16种 ， 以尘螨数量最多 ， 分布最多的地方依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等 。 随着人们整理卫生的活动 ， 如扫地、铺床叠被等 ， 它们就进入室内空气中并分散到室内各个角落和地面；粉螨则孳生于饼干、奶粉等食品和粮食中 ， 甜食螨则喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食 ， 这两类螨 ， 大多是通过人们饮食被吃进体内使人患病；此外 ， 还有一些螨直接叮咬吸血使人染毒得病 ， 如革螨、恙螨等……
阻击螨虫的高招
和螨虫为伴、与疾病为伍 ， 这样的家庭怎么能住得安心？快点采取一些绿色措施 ， 在春天就把它们的萌芽消灭掉吧！
防螨攻略一：经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境 ， 20~25℃、相对湿度65%~80% ， 极适宜尘螨的发育及繁殖 。 所以 ， 干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器 。 为了彻底防治家庭中螨虫为害 ， 一定要经常打开门窗 ， 坚持通风、透光 ， 特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气 。
防螨攻略二：勤晒洗衣物
除了无法上天外 ， 螨虫无处不去 ， 特别是喜欢在棉麻织物上安家 。 所以一定要经常给衣物清洁除尘 ， 每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品 。 还要尽量简化卧室的布置以方便除尘 ， 室内最好不要铺地毯 ， 不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西 。
防螨攻略三：“湿式作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中 ， 然后被吸入支气管中 ， 容易引发明显的过敏症状 。 打扫卫生时 ， 一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布 ， 养成“湿式作业”的习惯 ， 千万要避免灰尘扬起 ， 减少螨虫借助空气分散的机会 。
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