第二：能纠正患者的异常食欲 ， 通过对神经系统的调节 ， 可以有效地抑制胃酸分泌过多 ， 达到不乏力、不饥饿的目的 。 针灸以后 ， 胃的排空减慢 ， 胃不空了 ， 自然就有饱的感觉 ， 可以不太想吃东西了 。
第三：效果是有效调节内分泌紊乱 。 肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高 ， 为什么生了小孩的妇女会发胖 ， 不单是营养过剩 ， 还有生小孩后打破了她的内分泌平衡 ， 引起发胖 ， 女人到了更年期时 ， 内分泌紊乱同样引起发胖 。 在采用了针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正 ， 并且加速脂肪新陈代谢 ， 因此达到减肥的目的 。
从调整各系统功能取穴
针曲池、合谷、血海、三阴交、炙百会 ， 1-2天1次 ， 15天为一疗程 。
从脂肪堆积过多的部位取穴
针天枢、水道、箕门、环中、肾俞 ， 1―2天1次 ， 15天为一疗程 。
优点
被喻为最“绿色”的减肥方法 ， 减肥的同时还能调理经脉和内分泌 。 只要在正规的大医院实施针灸 ， 还是比较安全可靠的 。
针灸减肥的穴位有哪些？ 如果你要是针灸方面的学生 ， 那你查几篇文献基本上就知道大致的取穴规律了；如果你只是单纯的想要了解 ， 那么我告诉你 ， 每个人体质不同 ， 所取穴位也会有些许的变动；如果你是自己需要减肥的话 ， 你可以买本针灸的图谱 ， 找些足太阴脾经和足阳明胃经上面的穴位 ， 点按刺激 ， 效果不会像针灸或埋线明显 ， 但可以试试看 。
PS ， 本人主要研究针刺减肥及不孕 ， 个人不建议盲目减肥 ， 美是由内而外散发出来的 。
针灸减肥一般扎哪些穴位？需要注意哪些事项 针灸确实能减肥 ， 但是是靠抑制人的食欲从而达到减肥的目的的 ， 针灸减肥的效果非常明显 临床统计显示 ， 针灸减肥总有效率达％ 。 完成整个治疗过程后停止治疗 ， 稳定率达．％和．％ 。 减肥过程中体重不会直网下降 ， 需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程 。 治疗结束后 ， 需在指导下进行行为矫正 ， 通常矫正服务是的 ， 可以防止反弹 。 针灸减肥能够针对某一部位进行减肥 。 在调整内分泌的同时 ， 完全可以进行局部减肥 。 针灸减肥对腹部是最有效的 。 因为腹部脂肪堆积较多 ， 通过经络调节 ， 针刺点穴 ， 效果比较突出 。 另外 ， 针灸减肥是一个对全身整体的调节 。 针灸减肥法简介： 针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩 ， 在调理肥胖中也能发挥重要的作用 。 应用针灸减肥 ， 其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能 。 常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等 。 针灸减肥对0～0岁的中青年肥胖者效果较好 。 因为在这个年龄阶段 ， 人体发育比较成熟 ， 各种功能也比较健全 ， 通过针灸治疗 ， 比较容易调整机体的各种代谢功能 ， 促进脂肪分解 ， 达到减肥降脂的效果 。 针刺后能够抑制胃肠的蠕动 ， 并有抑制胃酸分泌的作用 ， 从而减轻饥饿感 ， 达到针灸减肥的目的 。 在针灸减肥治疗过程中 ， 可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应 ， 这些均属于正常现象 。 因为通过针灸治疗 ， 机体的内在功能不断调整 ， 促使新陈代谢加快 ， 能量不断消耗 ， 而出现一些临床症状 。 等到机体重新建立平衡 ， 这些症状就会消失 。 针灸减肥的效果与季节、气候都有关系 。 通常春夏见效较快 ， 秋冬见效较慢 。 这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛 ， 自然排泄通畅 ， 而有利于减肥 。 如果在针灸中 ， 患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时 ， 属于针灸的不良反应 ， 应立即中断治疗 ， 防止发生危险 。 针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小 ， 因此受到很多肥胖者的欢迎 。 目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法 。 在治疗过程中应注意下列几点 。 辩证取穴：应根据病人的临床特点 ， 选择最适合的穴位 。 如食欲亢进、易饥饿者 ， 应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘 ， 可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重 ， 应选择三焦经 。 准确定位：治疗找穴时 ， 最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点 ， 然后将针对准敏感点 ， 准确压入 ， 固定牢靠 ， 轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止 。 严消毒：整个操作过程应做到严消毒 ， 所有的针和器械均应浸泡在%的酒精或消毒液中备用 ， 防止发生感染或污染 。 定时按摩：埋针后 ， 应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩 ， 每餐按摩1～0次 ， 按摩时手法宜轻柔、用力均匀 。 增加运动：治疗期间配合适当的户外活动 ， 如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显 。 除了针灸法外 ， 足针和耳针法对减肥也有一定疗效 。 其中耳针疗法应有尤多 。 祖国医学认为 ， 耳朵与全身经络脏腑关系密切 ， 通过对耳朵上不同穴位的刺激 ， 可达到调节全身功能 ， 治疗疾病的目的 。 耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等 。 针灸配合饮食效果更佳 ， 配合控制饮食的原则是：不饿不吃 ， 饿了再吃；吃到饱即可 ， 不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等 。 针灸减肥美丽与风险并存 最近 ， 因到无资质美容讥构针灸减肥导致内脏损伤、猝死的事件时有发生 。 卫生部门有关负责人表示 ， 针灸减肥等医疗美容必须要卫生行政部门申批准 。 在年内即将出台的相关规定中 ， 针灸减肥、美容等医疗行为将与传统保健严区分 。 强调 ， 针灸中主要运用的是针刺手法 ， 这是一种侵入人体的医疗手段 ， 有一定风险 ， 非医疗人员不得操作 。 可是 ， 采访人员发现 ， 尽管三令五申 ， 沪上几百家各种形式的针灸减肥、美容和康复讥构中 ， 还是有相当一部分无医疗资质 。 一些美容院见利忘义 ， 在规则底下钻空子 ， 导致伤害不断 。 据市中医文献馆检索 ， 国内近年来因针刺不当 ， 引起心、肺和肝等内脏损伤情形均有发生 ， 甚至有传播艾滋病等血液类疾病 ， 把性命也给减掉的情况发生 。 有关提醒 ， 针灸减肥最重要的是选择一个有正规资质的医疗讥构 。 对于有针灸减肥禁忌症的患者 ， 应该提倡饮食和运动相结合的科学、健康瘦身法 。 ●采访人员调查 ◆针灸减肥收参差不齐 随着天气升温 ， 针灸减肥也在上海急剧升温 ， 不少美容院还张贴针灸减肥的广告 。 根据针灸行业协会的一项不完全统计 ， 本市约有0多家美容院和理发店从事针灸减肥 。 日前 ， 采访人员做了一番实地探访 。 采访人员发现 ， 在不同的讥构里 ， 针灸减肥的收就各不相同 。 采访人员从上海市针灸经络研究所门诊部减肥中心了解到 ， 这里的针灸减肥一个疗程为10次 ， 每次收10元 ， 整个疗程最多也就100元 。 而在美容院里 ， 采访人员发现 ， 有的地方收一个疗程为000元 ， 最高的甚至达到一个疗程000元 。 出乎采访人员意外的是 ， 来这里接受针灸减肥的并不都是胖子 。 有不少还是一些体形娇好的年轻女性白领 。 据介绍 ， 在女性人群中 ， 以两部分人为主 ， 一部分是白领女性 ， 还有一部分是更年期女性 。 ◆针灸附带推销减肥药 采访人员了解到 ， 一般而言 ， 中医针灸减肥是有计划的 ， 正规的针灸师会根据每个患者的不同情况给予辨证治疗 。 但是无论什么性质的肥胖 ， 一般针灸一次性扎针不会超过0支 。 而在一些美容院里 ， 一次扎针就可能扎上上百支 。 针灸讲究“得气”效果 ， 只有有了针感 ， 才会有好效果 。 可是不少美容院都不懂这些 ， 只按照大体穴位往上扎就是了 。 所以 ， 尽管全身扎了上百针 ， 但都扎得很浅 ， 达不到真正效果 。 不过 ， 达不到效果倒是这些美容院的意图 。 这样他们就可以为减肥者考虑其他措施 ， 比如：制订治疗辅助食谱 ， 服用他们配置的保健品、营养品 。 这些营养品多数都是一些纤维素、螺旋澡类的保健食品 。 不少推销的食品里面都含有食欲抑制剂 ， 吃过以后 ， 多多少少可能有些反应 ， 比如：心慌胸闷 ， 无力口干 ， 有的对心脏有不可逆转的损伤 。 ◆“速成针灸师”频频出炉 一位美容院里的扎针者透露 ， 他们一般只接受过一些针灸短期学习 ， 就匆忙上阵了 。 另外一位不肯透露姓名的医生告诉采访人员 ， 他是中医药大学10多年以前的毕业生 ， 拥有执业医师执照 。 去年曾给这些短期学习担任过老师 ， 学生大多数来自美容院 ， 有些学生目前自己开业了 ， 有些则在美容院里做针灸 。 经过短期学习后 ， 学生都会获得一张结业证书 。 据悉 ， 类似这样的学习还有很多 ， 有些借用高校场地 ， 还有许多学习甚至盗用了市针灸研究所、扁鹊中医针灸研究学校等假结业证书 。 而各类美容院就利用这样的“骗人”来博得各类客人的信赖 ， 赚取丰厚的利润 。 ●观点 ◆打造针灸减肥医生要年 上海市针灸经络研究所门诊部主任医师韩钟告诉采访人员 ， 一般研习针灸减肥至少需要年时间 。 本科年后 ， 如果有研究生、年时间就能把针灸减肥掌握得更好 。 首先 ， 要求医生必须有国家医师法所规定的、有资质的行医执照 ， 因此 ， 只有注册医师才可以进行针灸减肥的治疗过程 。 而仅仅1个月、个月的短期学习是不能进行治疗的；其次 ， 必须掌握临床诊断经验、临床操作技能 ， 这样针才能够正确打到腹部的肠腔网络层；另外 ， 掌握相关医疗器械的使用经验技术 ， 比如要求会使用电针仪、频谱仪和导平仪等 。 同时 ， 在使用过程中 ， 能根据病人的情况、病人的要求选择合适的仪器 。 能够掌握辨证疗法 ， 在总体指导方案下 ， 对每个减肥个体都能够适当地、有针对性地调整个体方案；最后 ， 要求医师对于针刺的手法、技术和医疗等都要准确到位 。 韩医生还说 ， 并不是所有的针灸医生都能从事针灸减肥的 ， 需要经过特别学习后 ， 才能逐渐介入肥胖的发病原因分析、实际操作中来 ， 否则容易误导产生不良问题 。 人的全身穴位有00多个 ， 真正的本科生需要用1年时间来学习 ， 而美容院里的“短训医生”怎么会了解透彻这些穴位呢？ ◆美容师无法应对病人意外 韩医生表示 ， 有些美容院速成针灸师对于解剖的知识都不熟悉 ， 穴位下的重要脏器和神经血管的走向也不懂 ， 在扎针过程中 ， 就可能造成减肥者肠穿孔而死亡等意外 。 因此 ， 在减肥中容易出现胃、肝、脾、小肠和腰部等穿刺、肝脏多发穿刺、肝内出血而死亡等 。 没有参照《医疗讥构管理办法》和《执业医师法》中条例规定的美容院是不能做减肥的 ， 万一发生意外 ， 没有抢救仪器、措施和经验及时应对处理 。 而在非医疗条件下 ， 即使发生医疗意外 ， 也是得不到赔偿的 ， 美容院无法律责任承担 。 在减肥过程中 ， 减肥者可能出现晕针（患者出现晕厥现象）、滞针（针在体内拔不出来）等现象 ， 要求针灸师能够及时、准确应对并处理各种针刺后的反应 。 另外 ， 在针灸减肥时 ， 有的速成针灸师没有对银针进行严消毒或者未使用一次性银针 ， 还可能造成血液病的传播；针刺后引起皮肤发生红点 ， 不过几天 ， 出现皮炎、皮肤性病变等 。 有的美容院不使用一次性银针 ， 反复使用的话 ， 针和针之间发生交叉感染 ， 因而艾滋病和肝炎等也都可能发生传染 。 ◆无证经营针灸减肥属违法 市卫生监督所执法大队大队长陈强认为 ， 在美容院里设针灸减肥是不被法律允许的 。 无论是减肥 ， 还是别的效果 ， 只要是针灸就肯定是医疗行为 。 针灸减肥使用的是毫针 ， 施针时必须扎入皮肤 。 陈队长表示 ， 根据法律 ， 这种侵入性的 ， 并对人体产生创伤的行为都属于医疗行为 。 因此 ， 只要是医疗行为 ， 实施者和场所就必须要有相应资 。 也就是说 ， 扎针的人必须是持有《医师资证书》和《医师执业证书》两证的执业医师 ， 扎针的地点必须是在医疗讥构内；如果在医院外诊疗 ， 就要经过卫生行政部门批准和备案 。 同时 ， 他还强调 ， 侵入人体的医疗器具必须经高压消毒 ， 而一些美容院里 ， 只用沸水或酒精灯燃烧未必能达到严消毒效果 ， 有可能传播血液类疾病 。 ◆针灸减肥应结合饮食和运动 世界卫生组织提出 ， 单纯的减肥并不是最好的方法 ， 这其中包括针灸减肥 。 因此 ， 配合饮食、运动和睡眠等辅助疗法 ， 都可以减肥 。 而且 ， 睡眠好也能够减肥 。 对于针灸减肥 ， 如果不注意饮食 ， 肯定是会反弹的 。 韩医生说 ， 因为减肥者往往偏爱多吃甜食和油腻食物 ， 如果不适当控制的话 ， 就肯定会出现反弹现象 。 因此 ， 饮食、运动、睡眠“三合一”的减肥套餐才是最科学、健康的 。 此外 ， 针灸减肥还必须配合生活起居方面的调整 。 因为肥胖大多都是生活习惯不合理而造成的 。 比如：不爱运动、嗜睡、吃得过多等 。 因此 ， 医生因对前来做针灸减肥的消者列出饮食、运动方面的“相关规定” 。 这种规定并非让消者一味少吃 ， 而是注意摄入蛋白质 ， 少吃糖、油炸食物等 。 还可以采用持续性地慢慢减食 ， 或者某一天不吃饭等辅助助措施 ， 比如：坚持每周六不吃饭 ， 只喝水和只吃蔬菜等 。 ●相关链接 ◆针灸减肥有禁忌 以下三类病人和有一些特殊状况 ， 是不适合接受针灸减肥的：1、心脏病病人；、二期、三期的高血压病人；、糖尿病病人；、空腹、疲劳、严重出汗、运动后伴有大出汗等状态下 ， 不能马上接受针灸减肥 ， 应暂缓 ， 或更改时间 。 ●新闻回放 尽管深圳目前还没有发生针灸减肥的恶性事件 ， 但全国各地的相似“美容悲剧”却屡见不鲜 。 1、据道 ， 台州一个岁的年轻女老板 ， 在美容院针灸减肥时 ， 身上扎了上百针 ， 然后限制饮食 ， 连水也不喝 ， 嘴巴干得都发白了还挺着 ， 最后死于心肾衰竭 。 不到一个月就减肥1公斤时 ， 猝死在减肥银针下 。 、重庆万州区的一位薛太太在一家美容院接受针灸减肥 ， 半个月体重降了公斤；不到一个月体重下降1公斤；可是她还不满足 ， 铤而走险 ， 结果在一次针灸减肥后发生休克性死亡 ， 把性命也减掉了 。
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