不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西
最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽
如何让眼睛快速消肿？ 眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷 。
或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上 ， 也有改善作用 。
但最终解决方法是睡前不要喝太多水 。
或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会 。
1、 排掉积水 ， 恢复紧实 。
用手按摩眼皮肌肤 ， 具体手法：将中指与无名把放在眉头 ， 慢慢由眉头滑向太阳穴按摩 ， 即可改善 。 但不能太用力 ， 否则容易产生细纹 。
2、 用热胀冷缩的原理 ， 让浮肿缩回去 。
1） 冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶 ， 不但视力更好 ， 不疲倦 ， 而且剩下的菊花茶冰起来敷眼 ， 消肿效果也很好 。 容易浮肿的人 ， 应平常喝 ， 急时敷 。 菊花不要选大朵的 ， 又不又丑的干菊花才是上上选喔 。
2） 冰眼贴：把眼贴放到冰箱里 ， 等眼睛疲劳时拿出来用 ， 很有效的 。
浮肿眼睛的护理
眼睛是心灵之窗 ， 每位女士都希望拥有明媚的双眼 。 欲求眼睛美丽就必须留神保养 ， 尤其是生活在大都市的妇女 ， 太大的工作压力 ， 睡眠不足 ， 睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹 。
双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 。
清除的方法：
1、睡前认真清洁眼圈 。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜 ， 切片敷在眼皮上休息十分钟 。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 。
可是如果清早起床 ， 才发现眼皮浮肿 ， 又来不及护理 。 这可怎么为哪？
上下眼睑隆起 ， 眼皮浮肿 ， 眼睛看起来更小 ， 化妆重点是利用眼影和明亮色配合 ， 使浮肿的眼皮平伏或凹陷 。 首先 ， 要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感 ， 可薄涂深暗色粉底作阴影 ， 涂满整个眼眶使之平伏 ， 使底色有低陷感 ， 必须和明亮色配合 。 如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感 。
上眼睑采用双色阴影 ， 但以不带红色调的棕或灰为合适 。 因棕色系列有成年的味道 ， 灰色系列则带自然感 。 上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅 。
眼线从上眼尾稍向外侧伸展 ， 眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象 。 眉尾不能修得太细 ， 否则强调了眼睑 ， 眼睛看起来会更肿 ， 眉形要粗 ， 而略近直线 ， 能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑 。
眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 。 清除的方法：
1、睡前认真清洁眼圈 。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜 ， 切片敷在眼皮上休息十分钟 。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 。
用精巧妆容挡住浮肿眼睛
在浮肿的眼部 ， 用暗色的眼影淡描 ， 能辅助眼形深明 。
常有人说东方人的脸型扁平 ， 眼睑也多予人浮肿的感觉 。
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