腰疼一般有哪些原因引起 从统计数字来看 ， 66岁以上者大约有20％患有腰痛症 。 如此并不表示剩下80％的老人腰部无异常现象 ， 因为老人的腰部背骨往往已变性 。
痛是一种感觉 ， 在一定的条件下才会出现 。 例如因某种病变而产生痛感 ， 或受压迫 。 其实 ， 痛的程度是受到感受性的强弱所影响 ， 同时依个人的抑制力而呈现出不同的程度 。 所以 ， 不痛不能代表一切都正常 ， 痛得厉害也未必与疾病程度成正比 。 不过 ， 当某部位疼痛时 ， 即可证明身体上一定有某种异常 。 腰部是人体的重要部位 ， 一旦有毛病时即会影响行动的自由 ， 造成生活上极度不便 。 故早日解除腰痛的因素 ， 才能使腰部机能尽速康复 。
人类自从用两只脚直立走路之后 ， 背骨——尤其腰部容易产生病变 ， 所以大多数的人认为这是人类的宿命 。 因为用两只脚走路之后 ， 背骨和腰部所承受的负担极大 。 可是 ， 并非所有的人都会患腰痛 ， 由此可见 ， 腰痛仍与个人体质有关 。
腰痛的原因：一为背骨问题所引起 ， 二为内脏问题所引起 。
首先说明背骨问题所引起的腰痛 。 背骨并非是一长骨 ， 而是由32块骨骼相叠所形成脊柱的状态 。 所以 ， 背骨才有柔软性 ， 能使身体伸展自如 。 在骨骼和骨骼之间有软骨状的椎间板 ， 这种椎间板具有缓冲作用 。 问题最容易出现于椎间板 ， 其最具代表性的是椎间板增生骨刺 。 就是椎间板被压扁 ， 而突出于外侧的状态 ， 因为会压迫其附近的神经 ， 所以才会产生疼痛 。 也有因骨骼本身老化变性的关系 ， 而引起支撑背骨之肌肉和韧带的萎缩 ， 因而引起腰痛 。
腰痛又分为急性和慢性两种 。 急性出现的腰痛 ， 即一般所谓腰椎扭伤的痛 。 例如一口气要提起重物或稍微强力的扭转身体时 ， 忽然发生的疼痛 。 其真正因素是腰部组织的脆弱化 。 当肌肉老化或血管、神经附近有轻度的炎症 ， 再加上强烈的刺激时 ， 就会引起急性腰痛 。
一般皆认为中年以上容易患腰痛症 。 其实中年并非是腰痛的真正因素 ， 腰部组织老化才是其真正的原因 。 关于这一点 ， 只要看看现今年轻人患腰痛症的情形即可证明 。 此外 ， 三四十岁的壮年人 ， 若是整日坐在办公室 ， 大多患有腰痛症 。
腰痛症的最大原因是平日肉类摄取过多 ， 或常吃快餐食品的习惯下 ， 造成其血液性状的异常化 ， 体质也会随之衰弱 。 此时再加上每天让椎间板在增加负担的体位下工作 ， 则很快的会患腰痛症 。 这种体位向前倾的姿势 ， 例如开车、办公等所采取的姿势皆属此类 。
内脏有毛病往往容易引起腰痛 。 例如患了下痢或肾盂肾炎时 ， 由于肠和肾脏有发炎现象 ， 所以透过神经而其痛感易出现于腰部 。 同样的 ， 患了感冒时 ， 往往会感觉腰部无气力或腰痛 ， 其原因是感冒系由于肠机能的混乱所造成 。
女性容易发生腰痛 ， 这是因为骨盆内有子宫、卵巢等性器官 ， 所以分布的血管极复杂 ， 完全不同于男性 ， 故容易受到荷尔蒙和自律神经的影响 ， 而发生充血或瘀血的状态 ， 导致腰部的血液循环容易不顺 。 长久处于冷气房内 ， 使脚部、腰部受寒过度时 ， 以及患有冷症者 ， 皆易患腰病 ， 其原因是内脏部位的淤血 。
推荐阅读
- 关于韭菜高产种植的六个小知识
- 健康知识|狐臭怎么治，中药治疗狐臭
- 空心菜的品种选择及种植特点
- 花生对于肥料的需求有哪些?哪种叶面肥可促花生高产?
- 番茄的修剪方法和注意事项
- 一直打喷嚏 一直打喷嚏怎么回事？如何正确打喷嚏
- 腹式呼吸法 学会腹式呼吸
- 美食知识|三白汤喝多久才会变白，喝三白汤的最佳时间
- 腿酸 腿酸怎么办？不同时期腿酸的症状表现
- 唾液 唾液都有哪些神奇的功效？