此时 ， 应先从饮食上调理 ， 比如食物要做到营养又好消化吸收 ， 三餐要规律 ， 不要吃太多零食 ， 每顿饭不要吃的过饱等 ， 调理一段时间看看 ， 如果实在不行 ， 可以吃点儿健脾胃的中成药 。 看嘴巴 ， 可以反应出脾胃是否出问题 ， 若是脾胃虚弱 ， 嘴巴周围一圈的肌肉会发白 ， 这就是所谓的“唇四白” ， 唇舌发肿也是脾胃虚弱的表现 ， 通常舌苔也是比较厚腻 ， 而且还伴随有酸臭口气 ， 睡觉爱流口水 。
与食物含量一样 ， 不会有任何副作用 ， 补充一定量的蛋白锌 ， 有助于给孩子开胃助消化 ， 减轻脾胃负担 ， 从而保护脾胃 ， 这里就有人问了 ， 直接吃山药跟猴头菇行不行？一来 ， 烹饪过程中 ， 有可能使食物营养流失 ， 二来没有其他材料搭配 ， 作用也微乎其微 。 脾胃消化起来很困难 ， 容易导致孩子积食 ， 脾胃的晕乎按功能也会降低 ， 而且如果孩子吃的太油的话 ， 还会影响到孩子的消化吸收 。
要让他避免摄入零食 ， 避免食用寒凉、油腻的食物 ， 而且你平时可以通过按摩小腹调理 。 你可以让孩子吃红枣小米粥、山药薏米粥等调理 ， 你还可以使用按摩、推拿的方法来使孩子脾胃虚弱慢慢消失 。 脾是五脏之一 ， 胃是六腑之一 ， 两者生理功能有区别 ， 但是它们的功能非常密切 ， 对于我们人生大事——吃这个问题 ， 起到很重要的作用 ， 所以经常一起说 ， 不分家 。
面对脾胃虚弱的孩子 ， 父母该如何去给调理？ 孩子脾胃不好 ， 可以通过食疗进行调理 。
食疗主要是注意孩子日常饮食 ， 不建议让孩子吃太多生冷、寒凉的食物 ， 如冰激凌、雪糕、绿豆、苦瓜等 ， 也不建议让孩子吃太多油腻和辛辣的食物 ， 如辣条、火锅、油炸食品 。 家长可以在日常多让孩子吃一些调理脾胃的食物 ， 如山药、小米粥、红枣、芋头等 。 同时家长要调整孩子的进食方式 ， 要选择少食多餐的方式进食 ， 对调理脾胃有很大的帮助 。
孩子脾胃不好如果不及时进行调理 ， 很容易影响孩子的身体健康 ， 身体患疾病的几率便会明显增加 ， 所以要及时进行干预
小孩子脾胃虚弱怎么调理？ 一、免疫力差
小孩脾胃虚弱身体免疫力就变得比较差 ， 如果脾胃虚弱问题出现 ， 那么也会让免疫力变得更差 ， 形成恶性循环 ， 脾胃功能不良没有办法把食物更好的消化掉 ， 营养摄入不充足 ， 食物没有办法很好的被身体吸收 ， 那么对健康就会造成影响 ， 让身体变得越来越弱 。
二、光吃不长肉
小孩脾胃虚弱即便食欲很好 ， 也吃各种有营养的食物 ， 但是身材还是非常瘦小 ， 这就是因为脾胃虚弱 ， 消化功能吸收功能不好 ， 身体没有办法吸收太多的营养物质导致的 ， 一定要好好改善 。
三、老流口水
小孩如果有脾胃虚弱问题 ， 那么就应该好好治疗 ， 否则流口水的症状就会越来越严重 ， 如果孩子长牙期已经过了还总是流口水 ， 就需要看一下是不是脾胃虚弱原因导致的 。
四、注意力差
很多孩子因为脾胃虚弱问题而内热严重 ， 情绪变得非常烦躁 ， 没有很大的耐心 ， 所以就容易出现专注力不好以及多动问题 ， 家长应该引起高度重视 ， 使用正确的方式积极解决 。
上面介绍的就是小孩脾胃虚弱的症状有哪些 ， 看了上面的介绍 ， 大家应该也有了一定了解 ， 脾胃虚弱身体体质差还容易导致其他的疾病出现 ， 想要给孩子调理每天都应该正确饮食搭配 ， 还可以冲一些寡糖乳清水给孩子喝 ， 能够帮助食物消化 ， 达到调理脾胃作用 。
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