7、鸡汤
鸡汤 ， 作为治疗感冒的一个古老的家庭秘方 ， 它还有助于缓解喉咙疼痛 。
Linder 医生说：“肉汤中的钠(Na)确实具有消炎的作用 。 在它沿着食道下滑的时候 ， 立刻就让你拥有舒缓的感觉 。 ”
在你生病时 ， 汤的另外一个好处便是：没有咀嚼、吞咽食物产生的疼痛感 ， 也没有难以下咽或咽痛异常 ， 喝下后可以在确保你获得所需营养的同时 ， 帮你对抗疾病！
8、棉花糖
虽然缺乏有力的证据表明棉花糖是有效的！但棉花糖的前身——药蜀葵中的树液 ， 被以“茶”的形式 ， 用来治疗咳嗽、感冒和咽喉疼痛等症已有百年之久 。 虽然从名字来看棉花糖这仨字儿跟治疗嗓子痛没什么关系 ， 但它确实具有治疗咽喉疼痛的功效 。
根据《轶事报道》中称：现代的棉花糖有助于缓解咽喉疼痛 ， 可能是因为它的明胶外衣 ， 以及安慰成分 。 Linder医生说：“这并不古怪 ， 如果你的喉咙真的红肿 ， 那么吞咽任何东西都会疼痛 ， 但像棉花糖这样甜甜的、滑滑的东西 ， 可能真的会让你感到有所缓解呢 。 ”
9、休息
多休息可能不是最见效的 ， 但它确实是在你“咽喉肿痛 ， 跟细菌玩命撕逼对抗”时可以做的最好的事情啦 。
Linder医生称：各种类型的咽喉肿痛问题 ， 可能都是感冒病菌引发的 。 我们也知道一旦得了感冒没有什么可做的 ， 确保充足的休息 ， 至少可以帮助你击退病毒 ， 让身体更快恢复 。
10、抗生素
大约10%的成年人咽喉疼痛是由酿脓链球菌这类细菌感染引发的 。 如果 ， 你的测试结果呈阳性 ， 那么医生会给你开处方类的抗生素给你 ， 即便你在几天后感觉有所好转 ， 也一定要服用完整个疗程的药物 。 而对于病毒性感染 ， 服用抗生素是无效的 。
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