意见：有的人早上起来之所以先喝一杯水 ， 目的就是要大便排毒！适当调节的话可以养成早上大便的习惯 。
经常大便干燥怎么办 便次数多的话 ， 一般考虑有肠道功能紊乱 ， 或者是肠道蠕动异常而引起的症状 ， 可以是吃一段时间的双歧三联杆菌活菌胶囊 ， 或者是地衣芽孢杆菌联合曲美布丁胶囊治疗的 ， 平时饮食还是需要清淡消化一些 。 如果一直不好的话 ， 那建议可以加谷维素或者黛力新治疗
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