用眼过度问题：少用眼
眼睛近视又无神， 那么怎么让自己的眼睛有神起来呢？ 看东西的时候想事情!!想的事情决定你的眼神!!比如好事就回看起来很跳动
我的眼睛好无神啊， 也是近视眼， 有什么办法改善吗？ 如果你注意观察还不会说话的小孩的眼神， 就会体会到为什么我们称眼睛为心灵的窗户 。 小孩子也是有自己的想法和想要表达的东西的， 当他们不懂得用语言表达的时候， 他们就会采用最原始和本能的眼神来赋予他们含义， 把想说的话表达出来 。 很多老戏骨也是通过眼神把戏演活的， 可见眼神的重要性， 但随着电脑和手机的高频率使用， 近视的人越来越多了， 人们的眼睛也越来越没神了， 以至于很多人会觉得越来越难从对方的眼神中读到什么了 。
上面这位， 双目如欲破纸而出的就是曾任清末山东巡抚， 驻法公使， 善于治政又思想进步， 曾经私放孙中山， 辛亥革命后又出任过国务总理的孙宝琦， 你能看得出他是一个大近视眼吗？所以， 近视并不是你眼睛没神的理由 。 那么怎么让眼睛变得有神呢?
1、最重要的是自己要开心， 心情好了眼神自然会变得有光， 我记得有一道题是“抑郁症对容貌的影响有多大”， 看到大家分享的自己得抑郁症前后的照片， 其中最大的变化就是眼神， 当一个人绝望的时候眼睛里的光尽数散去留下的只有无尽的空洞和虚无 。 一个人心情好的时候和心情不好的时候容貌最直观的表现就是眼神了， 因此保持一个好心情是让眼睛变得有神的重要前提 。
2、眼睛不要发飘， 眼神要沉稳， 眼珠要能够定住 。 这一点就要跟孙悟空六小龄童学习了 。 六小龄童版的美猴王有着一双火眼金睛 。 可参加电视剧《西游记》的拍摄时， 一开始他的眼睛有两个缺点， 一是空洞无物， 一是暗淡无光， 近视眼的眼神看上去是散的“眼大无神， 庙里泥人”， 这对演好孙悟空是一个很大的障碍， 经常因看不清而误伤对手演员， 时间长了与他配戏的演员都知道他眼神不好， 打的时候都躲得很快 。 就这样六小龄童开始被导演“嫌弃”了 。 为了克服这个缺陷， 六小龄童用了三招练眼：1、练定力：每天早看绿树10－15分钟， 或看别的；2、眼球上看、下看， 左看右看；3、转眼球， 顺时针转、逆时针转 。 经过一段时间的刻苦练习， 成就了荧幕中炯炯有神的美猴王， 更成就了六小龄童 。
3、别眯眼别眯眼别眯眼， 重要的事情说三遍 。 一眯眼谁都知道你是近视了， 看不清站近点看， 不然就别看了， 再不行带上眼镜看一眼再取下也比眯眼形象要好点 。
4、眼睛不要呆滞， 表情也不要呆滞， 像木头人一样呆滞起来整个人都没神采了， 更何况是眼睛 。
5、除了以上那些， 最后还有一招， 作为女生福利， 就是化妆大法 。
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