2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡 。 硬的、纤维类的东西不好消化 。 因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃 。 食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化 。 汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难 。 入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水 。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料 。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶 。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食 。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量 。 但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点 。 菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃 。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作 。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈 。 如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效 。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多 。 而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃 。
胃病要怎么治疗？ 多数患者初次出现胃炎都是急性胃炎，发病突然，伴有胃痛、胃肠、反酸、胃寒、恶心、呕吐等一系列的消化系统症状，较为严重时会分泌大量的胃酸，而出现烧心的感觉 。 每天我们的食物都经胃部吸收和消化，所以要想远离胃炎，可以喝保护胃黏膜的德甫常渭宝茶，舒胃理气 。 还不妨可以从饮食上下功夫哦 。
由于慢性胃炎病症多发于脾胃素虚的人，所以慢性胃炎患者应该注意保暖防寒，要有充足的休息时间避免过度劳累，这就是起居调养所要求的 。 推拿疗法就是自己用手指分别，分别取中脘、下脘、神阙、关元、足三里、内关等穴，在1分钟内，用右手食指、中指，先按顺时针方向，再按反时针方向，各按压36圈 。 每天1次，10次为1个疗程 。 因为现代人的生活节奏速度比较快所以就很少有人用 。 饮食疗法就是多吃对胃有帮助的食物，尽量避免吃一些过冷、过酸、过辣刺激胃的食物 。 养成良好的饮食习惯，按时进食并且每餐不宜过饱 。
胃病是很常见的一类疾病，一般主要是由于饮食不规律，经常暴饮暴食，或者是食用一些刺激性食物，使得胃部受到伤害 。 所以需要调理，可以喝德埔常渭堢茶，帮助肠胃调理，形成保护，一般2-3个周期就有明显好转 。 除此之外还需要注意以下事项：
1、饮食行为
患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等 。 日常的生活中，"早餐要饱，中餐要好，晚餐要少"的饮食原则是必须要遵守的 。 还有在睡觉前，慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西，并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右，这样可以促进消化 。 俗话说"饭后百步走，活到九十九"，由此可以看出，餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处 。
2、饮食结构
在日常生活中，患有慢性胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食 。 不但如此，同时还要注意避免一些不健康的食物，特别是一些刺激性强的食物，比如酸、辣、陈、臭、变质食品等 。 还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃 。
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