便秘特别严重怎么办啊， 难受死了？？ 便秘 最好还是去医院检查一下好！ 便秘诊断一般根据病史及症状即可确依 。 辅以便常规， 胃肠X线， 肠道内窥镜,粪便磷酸盐等检查， 可以明确是功能性便秘还是器质性便秘. 功能性便秘是指肠道没有实质性病变（如结肠癌等）！ 中药可以用麻仁丸、番泻叶等！ 常见饮食疗法 (1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯， 拌匀， 每日早晚空腹饮 。 适用于热秘 。 (2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克， 兔肉适量， 加水煮熟， 盐调味服食 。 适用于气虚便秘 。 (3)首乌红枣粥：何首乌30克， 红枣10枚， 冰糖适量， 粳米60克 。 先将何首乌水煎取药汁， 再与红枣、粳米共煮煮粥， 粥成人冰糖， 溶化后服食 。 适用于血虚便燥 。 (4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份， 炒熟， 研成细末， 装于瓶内 。 每日1次， 每次30克， 加蜂蜜适量， 温水调服 。 适用于阳虚冷秘 。 (5)鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15~30、白芯番薯200克（切细）， 煎水， 加适量片糖服用 。 (6)黄芪笋鱼汤：黄芪10~20克、党参15~30、黑芝麻12~24克（布裹）、玉竹15~30克、 陈皮5、笋壳鱼100~150克， 煲汤 。 适用鱼气虚便燥， 津液不足之便秘 。 (7)将橘皮洗净：切细丝， 加白糖、蜂蜜适量， 煮沸， 冷却， 每次１汤匙， 每日服３次， 可治便秘， 经常喝点蜂蜜水， 也可解除便秘之苦 。 (8)雪耳大枣汤：雪耳10克， 大枣15枚， 冰糖适量， 隔水炖1小时后服食 。 适用于便结难解， 头晕心悸， 面色黄苍白者 。 (9)百合汤：百合50克加水煮至熟透， 加蜂蜜适量服食 。 适用于便结如羊粪， 手足心热， 咽干口燥者 。 (10)首乌红枣粥：首乌20~30克， 大米60克， 红枣10枚， 冰糖适量 。 首乌先煎， 再加大米、红枣煮粥， 适合于血虚便秘 。 （11）酸奶：每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶， 可治疗便秘 。
便秘的厉害怎么办啊 1、经常便秘的人应该注意饮食， 多吃新鲜水果蔬菜， 如地瓜、香蕉 。 地瓜属于植物粗纤维的食物， 可以对肠道起到润滑作用， 建议午餐可以吃上一个地瓜 。 很多便秘的人都是早上腹部难受， 建议在前一天晚上吃两根香蕉， 注意不能吃的太多， 不然上可能会拉肚子， 两根就足够了， 第二天排便会很顺畅 。
2、喝茶喝水有利于排泄以及毒素的排出 。 每天至少喝1500ml的水， 每次至少200ml 。 另外， 如果有条件的话可以每天泡茶喝， 水温要适宜， 不要喝凉茶， 对胃不好 。
3、切忌吃泻药排便 。 长期食用药物排便可能会产生依赖作用， 另外药物可能会刺激肠道壁粘膜， 有时候会一直拉肚子， 长期以来， 不仅便秘的效果没有改善， 而会雪上加霜， 停止服用药物后又会复发 。
4、要有充足的、有规律的睡眠 。 人们只有在休息的时候， 血液才会大量流到肠胃， 促进肠胃蠕动 。 人们吃饱了就想睡觉， 就是很好的例子 。
5、多运动 。 有人说：运动能使人年轻 。 其实运动是促使你的身体循环系统更加畅顺， 肠胃功能更加强劲 。 因此， 有规律的适量运动会增强双歧因子糖的效果 。
便秘很严重怎么办？ 要想纠正便秘， 首先要改变排便习惯和生活习惯 。
平时要做到生活有规律， 排便有时间， 有便意时一定要眷上厕所， 坚决不能等， 最多不超过三天一次， 一般是每天一次 。
如果有痔疮先治疗痔疮， 痔疮也会加重便秘， 建议多吃粗纤维食物， 适当运动， 不要久坐， 每天顺时针按摩下腹部， 形成每天排便的习惯 。
扩展资料：
便秘患者饮食要注意：
1、多吃果蔬
平时要多喝水， 还要多吃一些能让肠道多分泌黏液的食物， 比如南瓜、银耳， 能有效地让肠道分泌粘液来润滑肠道 。
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