习惯一、反复人工流产
这是导致宫颈腐烂的不良习惯之一，如果女性反复手俗话的话，特别是在短时期内重复进行，对子宫损害很大，是导致子宫伤、病及至不良的重要因素 。
更为重要的是，反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎 。 由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂 。 因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生 。
而轻度宫颈糜烂在临床上往往没什么症状，部分患者可出现白带增多，白带可为乳白色粘液或黄色脓性，有时可有血性白带或宫颈接触性出血，一般不影响生育，所以女性朋友也不必过度忧虑 。
习惯二、不洁性生活
未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂 。 一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态 。 性生活时阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈；对已患宫颈糜烂的女性来说，则可加重其宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血，所以宫颈糜烂——男性难辞其咎 。 因此，在性生活前一定要说服男性清洗外生殖器 。
习惯三、清洁过度
部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，结果适得其反 。 因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂 。 所以清洗阴部的正确方法应该是：适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让细菌兴风作浪 。
习惯四、月经持续过长
研究显示宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关：月经周期≤20天者患病率为81、80%，≥20天者患病率≤43、81%；月经持续天数≤2天者患病率仅33、33%，≥8天者患病率为83、33% 。 因此，凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大 。 可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率 。
习惯五、性生活吗紊乱
多个性伴侣、性生活强度过大（每周4次以上）、经期性生活等，也是宫颈糜烂不可忽视的原因
习惯六、多次妊娠
据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险的可能性显著增加，可见妊娠过多是宫颈糜烂的病因之一 。
习惯七、妊娠后性生活
不节妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫造成损害 。
习惯八、忽视产前检查
忽视产前检查，不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果 。
习惯九、滥用催生药
种做法相当危险，可导致子宫破裂 。
习惯十、不正规接生
少数落后地区仍然采用旧法接生，严重威胁到产妇和胎儿的生命安全 。
宫颈糜烂会影响怀孕吗？
宫颈糜烂并非糜烂，而是宫颈外口的鳞状上皮脱落后被柱状上皮组织代替而呈现出肉眼观“糜烂、粗糙”的现象，并不是病理改变 。 很多人对于宫颈糜烂有误区，认为宫颈糜烂就很难怀孕 。 那么宫颈糜烂对于受孕的影响又有多少呢？
如果只是单纯的宫颈糜烂，没有接触性出血、白带异常、下腹坠胀等不适症状，宫颈细胞学检查正常，就可以怀孕 。 即使存在轻微的炎症，由于排卵期宫颈管透亮的粘液大量分泌，利于精子通过，一般来说对受孕亦无太大的影响 。
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