对于那些求子心切的姑娘们来说 ， 易孕体质的女性的确很令人羡慕 ， 那么易孕体都有哪些特点呢？
一、月经规律
月经是反映女性健康状态的一个重要体现 ， 月经规律的女性大多排卵也正常 ， 如果女性的输卵管畅通 ， 是很容易怀孕的 ， 而且月经是否规律也会反应女性体内的激素水平 ， 当精子和卵子结合后 ， 能否顺利着床跟体内激素水平有很大的关系 。
二、没有宫寒
由于饮食结构紊乱、贪凉等原因 ， 现在很多年轻女性都有宫寒的问题 ， 宫寒不仅会引发月经来潮时的痛感 ， 还会对受孕起到显著的抑制作用 。
具体来说 ， 宫寒会显著影响精子的活性 ， 当精子想要经过子宫与卵子会和时 ， 宫寒会改变子宫的内环境 ， 使得精子的活性大幅降低 ， 活性不足的精子很难抵达输卵管与卵子结合 ， 导致受孕困难 。
三、心态积极
除去生理因素 ， 积极开阔的心态也会大大提高女性的受孕率 。 很多女性在工作和生活中压力过大 ， 尤其是婚后背负着沉重的生育压力 ， 就会导致心态消极 ， 影响内分泌的平衡 ， 进而干扰正常排卵 ， 致使受孕率下降 。
相反 ， 如果可以保持积极乐观的心态 ， 让身体各项激素的分泌都处在正常状态 ， 怀孕也就不是一件困难的事情了 。
如果女性要想尽快怀孕 ， 有哪些行之有效的方法呢？
一、推算排卵期
女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右 ， 也就是我们常说的危险期 ， 备孕阶段的夫妻可以在排卵期或排卵日进行同房 ， 从而有效提高怀孕的几率 。 因为每个人的月经周期不同 ， 排卵期也会有差异 ， 因此可以选择排卵试纸进行检测 。
二、科学作息和饮食
如果正在备孕的女性日常作息饮食不规律 ， 总是熬夜、通宵、或者胡吃海塞不忌口 ， 那么精神状态必然受此影响 ， 导致激素的分泌出现异常 ， 影响正常排卵与受孕 。
因此 ， 想要怀孕的姑娘们平常一定要科学作息 ， 餐食上避免过于辛辣 ， 以一个饱满的精神状态进行备孕 。
三、放松心态
现如今 ， 人们的工作压力不断增大 ， 尤其是女性 ， 婚后免不了被家中老人“催生” ， 又或者是看见同龄人都有了宝宝 ， 而自己迟迟未有动静 ， 心理就会非常焦虑 。
此时我们要做的就是让自己放松 ， 用一本好书 ， 一次旅行 ， 一场电影去转移自己的注意力 ， 不要将“生娃”当成一种负担 。
四、适度锻炼
我们常常能看见许多明星们在怀孕期间依然保持健身 ， 其实不管在哪里阶段 ， 锻炼的好处都是无法掩盖的 ， 适度锻炼不仅可以提高人体的免疫力 ， 对生育能力也有一定的好处 ， 经过锻炼 ， 身体产出的生殖细胞会更有活力 ， 更有利于顺利怀孕 。
当然 ， 易孕体质的人也有自己的烦恼 ， 兜妈的一个朋友曾无奈的说：易孕真的很苦恼 ， 每次吃了药都能怀孕 ， 这种滋味谁能懂？
同样无奈的还有后台的一位朋友：我就是被人羡慕的易孕体质 ， 排卵期有时候做了避孕措施都不管用 ， 生完老大还不到4个月就又怀上了 ， 反正现在国家也提倡二胎 ， 就生了 ， 结果二宝刚落地半年我又一次中招了……
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