“助湿生痰类发物”指有腥膻味的肉类，如羊肉、牛肉等，上呼吸道感染等呼吸系统疾病患者均不宜多食 。
4、口腔溃疡少吃香菇腐乳
“芳香类发物”气味芳香，如香菇、香菜，发酵后食物如腐乳，因其气性走窜，易引发皮肤病、溃疡口疮，所以也应忌口 。
扩展资料：
发物是指富有营养或有刺激性，容易诱发一些疾病或加重已发疾病的食物 。 当然，通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及其相关的某些疾病才会诱使发病 。 发物中如鸡、蛋类、猪头肉等对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白就可构成过敏源而导致人体发病 。
鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进及嗜酸性白细胞增高等，从而导致了机体变态反应，即过敏反应，诱发皮肤病，如出现红斑、丘疹、水疱、发热等 。
参考资料：
哪些人不宜吃鸡肉 韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药 。 具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效 。 在中医里，还有人把韭菜称为“洗肠草” 。 韭菜原产于我国，入药的历史可以追溯到春秋战国时期 。 韭菜在我国的栽培区域极广，东至沿海，西至西北高原，东南至台湾，北至黑龙江，几乎所有的省份都有栽培.所以韭菜是中国栽培地域最广的蔬菜之一 。
韭菜的功效与作用
味甘、辛，性温，无毒 。 有健胃、提神、温暖作用 。 根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功 。 适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症，医药常常用于补肾阳虚等，是常见病的食疗菜 。
韭菜的营养价值
一是韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源 。 一直有“菜中之荤”的美称 。
二是韭菜很有丰富的维生素类 。 一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量，不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一，维生素E含量也是三分之一 。
三是韭菜中含有较多的粗纤维 。
四是韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力，还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A 。
但是这并不是说，韭菜每个人都是可以吃的，有哪么几类人，就是不适合食用韭菜 。
一是爱上火的人体质偏热，经常出现便秘、口干舌燥、生口疮等上火的症状 。 而韭菜性温，偏于温补，如果大量进食，会导致上火的症状更为严重 。 同时，儿童由于抵抗力较低，容易上火，最好也少吃韭菜；
二是韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，但它也不易消化 。 所以，胃溃疡患者，肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜，否则大量的粗纤维会刺激肠壁，引起腹泻；
三是大病初愈的人，由于体制较弱、消化能力较差，建议也不要食用韭菜，最好多吃米粥等易于消化的食物；
四是韭菜对于子宫有一定的兴奋作用，因此，准妈妈们最好不吃或少吃韭菜，以防胎动不安；
五是容易和一些矿物质和微量元素发生拮抗反应，影响这些矿物质和微量元素的吸收 。 而烹制韭菜时极少先焯水（焯水可以去除草酸），所以老人、孩子和孕产妇以及缺钙、缺铁和缺锌的人群尽量少吃韭菜 。
以上几类人群，尽量避免食用韭菜以免因此影响到身体健康，还有就是需要注意，吃韭菜的时候注意不要跟蜂蜜、白酒、菠菜一起吃，这是食用韭菜的禁忌 。
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