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美食知识|深海鱼油有哪些品牌，鱼油不适合什么人吃( 二 )

小知识


什么品牌的深海鱼油好用 深海鱼油选择也不难：
1、看纯度
世界粮农组织FAO明文规定宝宝专用DHA， 纯度不得低于60%符号纯度计算公式如下：
（EPA含量+DHA含量）/总含量
以喜慧力一款棉花糖味的鱼油为例：Omega-3 with Vitamin D ：（700+438）/1500=76% 。
2、看有没有IFOS认证
IFOS是目前世界上唯一一个第三方鱼油检测及认证的组织机构 。 IFOS为了更直观让人们看出鱼油的优劣， 将检测出来的鱼油用五星制来评价， 星级越高越优质！五星级是非常不错的鱼油 。 IFOS认证的标识也很容易认：

什么品牌的深海鱼油比较好？ 利思利喜、双心、天维美、美国gnc、澳洲careline这几个牌子的深海鱼油比较好， 下面具体来介绍一下 。
一、利思利喜
利思利喜是欧洲著名的保健品牌， 始创于1938年， 总部设立在冰岛， 一直朱专注于高品质鱼油的研制， 并以鳕鱼和海洋鱼作为主营系列， 每年的年产量高达14000吨， 其品质也是领先世界水平 。
二、双心
双心于1919年所成立， 是德国知名的天然营养食品制造商， 一直专注于纯天然保健品的研发， 并以专业化的制作方式和营销规则获得了市场的认可， 其产品也以卓越的质量广销世界一百多个国家和地区 。
三、天维美
天维美是美国知名的保健品公司， 始创于1971年， 一直专注于天然维生素、矿物质和深海鱼油营养品的开发， 并以坚实的科学基础设施和优异的产品品质得到了顾客的信赖， 成为了全球膳食营养领域的代表性品牌之一 。
四、美国gnc
这一个品牌的深海鱼油， 一般的情况下， 只建议中老年人群服用， 特别是患有高血脂， 高血压， 高胆固醇的中老年人群， 能够有效的达到更好的保健作用， 建议在餐后服用一次， 能有效的达到降低血压的效果， 全面保障中老年人群的健康 。
五、澳洲careline
这个品牌的深海鱼油特别从优质的深海鱼油中提取了精华， 能有效的达到降低三高的效果， 但是如果并没有患有三高， 其实也可以服用， 能够达到一定的预防作用， 特别是对于中老年人群来说， 能够通过服用这一款深海鱼油来达到软化血管的效果， 减少心脑血管疾病的出现 。


扩展资料
1、外形：优质的深海鱼油胶囊一般为椭圆形压丸， 无漏油， 胶囊结合处精细， 硬度适中；
2、颜色：优质的深海鱼油呈现黄色， 颜色适中；
3、纯度：优质的深海鱼油对光应无杂质；
4、冰冻：优质的深海鱼油在冰箱内冰冻一天应不会结冰 。
5、标示有效成分含量是否清晰也可判断该类保健品质量 。

深海鱼油品牌排行榜 深海鱼油我推荐几款适合各个年龄段的品牌：挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂、Elevit爱乐维 Omega 3孕妇深海鱼油胶囊、德国Orthomol Cardio中老年调节心血管鱼油综合营养素和挪威Biopharma金枪鱼油咀嚼胶囊！
1、 最适合小宝宝的鱼油—— 挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂
这款产品原料来自北极雪鱼肝油， 成分里既有鱼油， 又含有鱼肝油 。 DHA含量非常高， 占到了总Omega-3含量的46% 。 此外还含有天然维生素D和维生素A， 有助于促进宝宝骨骼、大脑和视力发育 。
产品是液体， 配有滴管， 可以和奶粉、水或辅食混合， 比胶囊更方便， 更适合宝宝食用 。 最神奇的是， 虽然大人闻起来会觉得有些腥味， 但大部分宝宝都挺喜欢的 。
2、最适合孕妇吃的鱼油——Elevit爱乐维 Omega 3孕妇深海鱼油胶囊
孕妇选择营养补充剂， 肯定安全是最首要的考虑因素， 这款爱乐维Omega 3来自德国知名医药公司拜耳， 产品产自瑞士， 质量还是非常值得信赖的 。

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